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父母在平时可以适度训练孩子的延迟满足能力，比如说孩子想看电视，父母不是马上满足他看电视的想法，而是告诉他吃完饭再看电视的话可以比平时多看十分钟。

延迟满足，不是一味地不让孩子得到他想要的东西，压制孩子的需求和欲望，而是让孩子在适度的等待中，学会抵御诱惑，终变得自律。

4、手表定律：家庭成员的教育理念必须统一

手表定律：森林里一只猴子捡到了游客遗落的一块手表，凭借着能决定时间这一优势，这只猴子当上了猴王。不久，猴王又捡到了一块手表，但这块手表上的时间和之前那块不一样。不一致的时间让猴王在猴群中失去了威信，很快就被赶下了台。

手表定律给父母育儿的启示是：在教育孩子时，父母的教育理念必须统一，否则就会让孩子无所适从，不知道到底应该听谁的，陷入矛盾之中。