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很多人说“现在生活这么好,哪还需要补充营养啊!”

20年前您可以不吃营养素,20年后的今天您不得不补充营养素。

因为:
1、我们身处“营养不均”时代:典型的表现是大棚蔬菜和三高人群的泛滥。加拿大专家实验表明:大棚蔬菜的营养素含量较原始自然生长的蔬菜,VC下降22%,铁下降82%,钙下降44%,有害物质却上升300倍!高油高脂高热量的饮食导致的“三高”问题更不用说了。

2、食品添加剂的泛滥:各种食品添加剂多达3500种以上。平均每人每天摄入高达84种!添加剂令食物颜色鲜艳、口感更好,却增加了肝肾负担、造成肝肾毒性。

3、社会污染严重:虽然全球各国采取各种各样的措施减少污染,但越来越多的雾霾、水质污染不一不在告诉我们,污染已达到前所未有的严重地步。

4、滥用:30年前我们小时候发烧,家长给我熬葱白茶、盖被子睡一觉就好;30年后我们的小孩发烧,时间被送进医院注射,其实得的是病毒性,对病毒无效,造成的却是孩子体质虚弱。滥用的可怕不只在于耐药性,而是各种各样的毒副作用!

5、生活压力大:以前的人早出早归,现在的人早出晚归,生活压力巨大致使营养素大量流失、各种疾病出现,少年白发、早衰症、不孕不育的人越来越多!

6、不良生活习惯:熬夜、抽烟、喝酒!抽一支烟消耗25-100毫克的VC!长期熬夜缩短寿命,得肝硬化!

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