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之路如漫漫征途，

当你历经千辛万苦终于跨越了平台期，

要注意这个时候不能掉以轻心，

及时防止脂肪发起疯狂的反扑哦！

本期《头号型动派》型动部落，

不仅升级了营养补充和每日运动，

更请来了宇宙少女程潇。

她用活泼的爵士热舞点燃运动激情，

在享受舞蹈的同时，也尽情燃烧了脂肪。

节目另一位嘉宾——美食达人李璐尔，
也和专业的营养师一起，

为大家准备了丰盛的五色大餐。

这样的美味是不是馋到你了呢？

在享受大餐的同时，
嘉宾们互相交流着减脂塑形的心得，

原来，除了使用乐纤混合营养餐
帮助少摄入。

还要做到减少肠道对糖分与脂肪的吸收
那么如何做到让肠道少吸收？

首先，膳食纤维与益生菌

可以很好的帮助调节肠道环境，

其次，绿茶提取物EGCG
可以减少肠道对脂肪的吸收，

同时减少脂肪合成，

促进脂肪分解减少囤积。

而大豆精华与腰豆精华

可以减少肠道对糖分的吸收，

在这里，钱枫为我们分享了一个小秘密。山西晋城安利专卖店具体地址晋城安利店铺送货上门。