太原初三一对一补习班丨制定学习计划丨赢在新起点
有的同学早上起得很早，晚上学习到十一二点，别人都睡觉了，你还要继续学习。但是学习成绩提升缓慢。这是什么原因呢？
那是因为你的学习的随意性太大，缺乏计划性。比如，晚上计划要复习数学、物理和英语三门功课，一会儿拿起数学书做两道习题，如果遇上了难题，就换本英语书看一会儿，稍微觉得有点困难，又换本物理书看一会儿……一晚上下来，看起来忙忙碌碌，好像每一科都看了几眼，其实都只是蜻蜓点水而已，收获很少。这就是学习没有计划的表现，想到哪学到哪会让你的学习效率降低，学习力低下。
那么如何制定学习计划，提高学习效率呢？
一、学习计划要在身体、心理和学习上统筹兼顾
有的同学认为，制定学习计划就是把每天的读书学习时间安排得满满的，这种观点是错误的。要知道，在大脑疲劳过度情况下，孩子会表现出厌烦、倦怠、厌学情绪，学习效率降低，所以，在制定学习计划时，一定要注意劳逸结合，将学习和其他活动统筹安排，既要考虑到娱乐和锻炼的时间，同时还别忘了与家人交流的时间和欣赏音乐的时间。一天的活动富有变化，各有固定的时间和步骤，过一种健康而有规律的生活，这是有效学习的基础。
二、制定计划时既要有长计划，还要有短安排，做到点面结合、相得益彰
长远计划可以是一个阶段，一年或者一个学期，而短安排则是每周、每天甚至还有临时计划。长期计划，比如一年要在哪几门科上下功夫，达到一个什么水平；
短期计划，如一周内集中精力学哪几门课、哪几章、哪几节；临时计划是中长期计划中没预料到或需要调整的尽快要做的事情。
总之，长期计划的制定应该是大纲式的，不必详细，否则就会出现计划赶不上变化，反而失去计划的意义；短期的计划内容要相对详细些；临时计划只要心里有个打算就可以了，不需要一定写出来，以免使计划显得乱而无用。
三、要根据各学科的特点、规律和自身的基础，“因科制宜”来制定不同学科的学习计划
尤其是进入中学以后，学习的科目增多，不仅要学好语数外，还要兼顾其它学科。有的人采用这种方法很不错，就是每天以一门功课为主，辅以其它2—3门功课。就像吃饭一样，做上一道主菜，配上2—3道辅菜，每天先把大块的时间花在“主菜”上，零散时间看看“副菜”，学习很有规律，效果也很明显。
在制定分科学习计划时，要注意学科的自身优势和劣势情况，制定各科学习的具体措施和时间安排。另外还要考虑到尽可能多的时间安排到语数外这些基础学科和分值高的学科上。
学无境教育是一家专注为制定科学的成绩达成方案及合理的目标成绩管理的一对一教育培训机构。具有丰富多年的教学经验，帮助孩子梳理所学知识点，加深对重点、难点知识的理解，让学生能灵活运用所学知识点解题，巩固所学，提高孩子的学习效率！让孩子养成良好的学习和思维习惯，提升孩子的学习能力，是我们永恒的追求！结合智力与非智力、学科漏洞、家庭教育环境等因素进行全方位分析，精准定 位，归纳出影响学生成绩提高的多种因素，有针对性地为每个学生量身制定个性化教学辅导方案。
小学、初中、高中1对1全科个性化辅导、考名校唯有学无境教育、十年名校实力保障！
【分校地址】
太原市府校区-太原坞城路校区-太原三墙路校区
那是因为你的学习的随意性太大，缺乏计划性。比如，晚上计划要复习数学、物理和英语三门功课，一会儿拿起数学书做两道习题，如果遇上了难题，就换本英语书看一会儿，稍微觉得有点困难，又换本物理书看一会儿……一晚上下来，看起来忙忙碌碌，好像每一科都看了几眼，其实都只是蜻蜓点水而已，收获很少。这就是学习没有计划的表现，想到哪学到哪会让你的学习效率降低，学习力低下。
那么如何制定学习计划，提高学习效率呢？
一、学习计划要在身体、心理和学习上统筹兼顾
有的同学认为，制定学习计划就是把每天的读书学习时间安排得满满的，这种观点是错误的。要知道，在大脑疲劳过度情况下，孩子会表现出厌烦、倦怠、厌学情绪，学习效率降低，所以，在制定学习计划时，一定要注意劳逸结合，将学习和其他活动统筹安排，既要考虑到娱乐和锻炼的时间，同时还别忘了与家人交流的时间和欣赏音乐的时间。一天的活动富有变化，各有固定的时间和步骤，过一种健康而有规律的生活，这是有效学习的基础。
二、制定计划时既要有长计划，还要有短安排，做到点面结合、相得益彰
长远计划可以是一个阶段，一年或者一个学期，而短安排则是每周、每天甚至还有临时计划。长期计划，比如一年要在哪几门科上下功夫，达到一个什么水平；
短期计划，如一周内集中精力学哪几门课、哪几章、哪几节；临时计划是中长期计划中没预料到或需要调整的尽快要做的事情。
总之，长期计划的制定应该是大纲式的，不必详细，否则就会出现计划赶不上变化，反而失去计划的意义；短期的计划内容要相对详细些；临时计划只要心里有个打算就可以了，不需要一定写出来，以免使计划显得乱而无用。
三、要根据各学科的特点、规律和自身的基础，“因科制宜”来制定不同学科的学习计划
尤其是进入中学以后，学习的科目增多，不仅要学好语数外，还要兼顾其它学科。有的人采用这种方法很不错，就是每天以一门功课为主，辅以其它2—3门功课。就像吃饭一样，做上一道主菜，配上2—3道辅菜，每天先把大块的时间花在“主菜”上，零散时间看看“副菜”，学习很有规律，效果也很明显。
在制定分科学习计划时，要注意学科的自身优势和劣势情况，制定各科学习的具体措施和时间安排。另外还要考虑到尽可能多的时间安排到语数外这些基础学科和分值高的学科上。
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