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中医有句古话：“千寒易去，一湿难除。湿性黏浊，如油入面。”现在很多人都知道，危害健康的头号就是湿气！湿气在中医里被称为湿邪，对人伤害很大，而且十人九湿。
湿气源于中医里的名词，湿气并不是一种实症，却是万恶之首、之源，通常来说，湿气重跟现代医学里的亚健康非常相似。
湿气来源于两个方面，一方面是内部，人体的脾胃失健运，水湿运不出去，另一方面就是人体长期处在潮湿的环境内。
那么什么是湿气？
湿为长夏的主气，长夏即农历六月，时值夏秋之交。若湿气淫胜，伤人致病，则为湿邪。湿邪为病，长夏居多，现在是祛湿的佳时机。错过祛湿的佳时机，积攒了一夏天的湿气，就会留在身体里，无法排出，对身体造成不可逆的伤害，终演化为各种急、慢性疾病。
引起湿气的原因是什么？
很多人以为湿气离自己很远，其实，熬夜、嗜荤、贪凉、喝酒、缺少运动、吹空调、穿的少、月子里受风、工作压力大、地处湿气重的地区或者房间不通风透气，都极易加重人体内的湿气。
为什么要及时湿气？
湿气乃万病之源，湿气对人体的伤害缓慢而隐蔽，尤其需要早发现早。 湿气不会自愈，放任不管湿邪会一步步侵害人体的健康，起初是引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘，稍重时，胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引起脂肪肝、、高血压和心脑血管等疾病，甚至是恶性肿瘤

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参黄薏术贴：中医调理
【选用】：薏苡仁、、黄精、白术、泽泻、厚朴、陈皮、甘草、藿香。八角茴香、花椒、为原料，经加工制成。
【做法】：遵循传统古方，多道工序制取，熬制成膏贴，外用
【适用范围】用于脾胃虚弱，肢倦无力，腰膝酸软，畏寒肢冷的亚健康人群，具有补脾益肾，化气行水的康复保健作用
【原理】如下
1. 【薏苡仁，甘草、藿香】用于水肿，，化湿、小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈；赘疣，癌肿
2具【人参，黄精，白术】有大补元气，补脾益肺，生津，益智的。气虚欲脱，脾气不足，中气下陷，阴虚劳嗽，肺燥咳嗷，脾虚乏力肺虚喘咳，气短乏力，津伤口渴，虚热消渴，健忘，心悸怔忡，血虚萎黄，宫冷等。
3【泽泻】利水渗湿，泄热，化浊降脂的
4【厚朴、茴香、陈皮、花椒】具有燥湿消痰，下气除满的。湿阻中焦、脘腹胀满，食积气滞、腹胀，肺气不降、痰饮喘咳，湿浊不分、霍乱泄泻，七情郁结、痰气互阻之梅核气等。
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