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威海环翠区健康管理师培训班哪家强

区域:
威海 > 环翠
类别:
其他培训
地址:
山东省威海市环翠区
    伴随着社会的发展,居民的健康消费需求也随之发生了转变。
  从局限于对疾病防治转向了对自身健康水平与生命质量的关注;除关注身体、生理功能和行为习惯方面的健康之外,更注重情志、心理、思想、精神乃至道德和信仰多方面的健康;环境因素对人的健康影响日益受到重视,人们开始注重生态环境与生命健康和谐共生的有机联系。营养保健和生态养生已经成为人们追求健康的新趋势。
  1.自测血压的基本方法
  对新诊断的高血压,建议家庭自测血压连续7天,每天早晚各1次,每次测量3遍;去掉第1天血压值,仅计算后6天血压值,根据后6天血压平均值,为决定提供参考。血压稳定后,建议每周固定自测血压,于早上起床后1小时,服降压药前测量坐位血压。血压不稳定或未达标的建议增加自测血压的频率。推荐使用符合国际标准的上臂式全血动或半血动电子血压计。一般而言,自测血压低于诊室血压值,正常上限参考为135/85mmHg。
  2.动态血压的概念及参考标准
  动态血压是指患者佩戴动态血压监测仪记录24小时血压。动态血压正常值国内参考标准:24小时平均值<130/80mmHg,,白昼平均值<135/85mmHg,夜间平均值<125/75mmHg,正常情况下,夜间血压均值比白昼血压均值低10%-15%。
  3.高血压发病的概念及参考标准
  临床上高血压的诊断标准为:经非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。
  白大衣高血压:指患者到医院测量血压高于140/90mmHg,但动态血压24小时平均值小于130/80mmHg或家庭自测血压值小于135/85mmHg.
  隐性高血压:指患者到医院测量血压小于140/90mmHg,但动态血压平均值高于130/80mmHg或家庭自测血压值高于135/85mmHg。
  4.高血压发病的危险因素
  高钠、低钾膳食;体重超重和肥胖;饮酒;其他危险因素还有遗传、性别、年龄、工作压力过重、心理因素、高脂血症等。
  5.糖尿病的概念
  糖尿病:是由多种病因引起的代谢紊乱,其特点是慢性高血糖,伴有胰岛素分泌不足和(或)作用障碍,导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱,造成多种器官的慢性损伤、功能障碍甚至衰竭。
  6糖尿病的分型
  糖尿病可分为I型、Ⅱ型、其他特殊类型及妊娠糖尿病4种。
咨询电话:400-6062-807  
Q Q:3309105181
威海环翠区健康管理师培训班:http://www.qiux***/sdwh_edu2924/34974/
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