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今天我们用山药做个好吃的，大家都知道山药的营养价值非常高，尤其是秋冬季节多吃山药对身体非常好，山药中含有多种的营养成分，可以润肺去燥，健脾养胃，，家里有孩子的可以让他们多吃些山药，不过山药吃多了也是会腻的，今天我们就换种方式来吃它，和牛奶，鸡蛋以及面粉搭配一起，营养均衡，松软香甜，孩子超级喜欢吃。