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其实,面对学习,自制力强的人,会觉得这是一种动力,让我挑战更高的难度;而自制力弱的人,就会觉得这是一个难题,根本完成不了,这就是自制力好与坏根本的区别,自制力,是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行为。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定,又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪。提高自制力能够让我们更加理性的思考问题、处理问题。
对于学生来说学习目标自然是好成绩好大学,不过这不是终的目标,大家终的目标就是掌握更多的科学知识,未来建设美好的祖国。渴望就是人对某种目标追求和向往的欲望。只有知道自己要什么,才能有效提升自制力,如果目标模糊,每天都稀里糊涂的过,自制力自然不强。
俗话说“计划是行动的保护伞”,学习计划能够让学习生活更加有条理,无论是每天、每周、每月、还是每个学期都要有详细的学习计划,这样,在学习的过程中,可以做到“有章可循”,计划不是心里想想、嘴上说说,更应该落到纸上,通过合理的学习计划,终,达到自己希望达成的目标。能够严格执行学习计划,是自制力强的一种表现。
有人说变成行动的才叫计划,而没有落实到行动的只能叫想法。部分学习计划失败的主要原因就是坚持不下去,学习计划的核心任务是培养自己的良好的学习习惯,让自己能够有规律的学习。而想要养成好习惯就不是一朝一夕就能完成的任务,而是要有“水滴石穿”的坚韧与坚持。当把学习计划长久坚持下来就会形成良好的学习习惯。水滴石穿,任何你所渴望的坚强品质都来源于脚踏实地的努力。
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