武汉蔡甸安利专卖店有几家武汉蔡甸卖安利产品在哪里
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如果蛋白质不足,会发生什么呢?你会很容易发现——头发和指甲长得慢了,头发脱落多了,皮肤憔悴不滋润了。血液蛋白质不能及时更新,会发生贫血、月经不调。蛋白质缺乏会导致很多酶的活性下降,你会感觉疲劳,工作学习效率下降。抗体蛋白质不足,会导致抵抗力下降。未成年人缺乏蛋白质,个子会变矮,青春期推迟。如果缺乏蛋白质非常严重,还会发生浮肿病。概括来说,缺乏蛋白质会导致:
营养不良,进行性消瘦;
内分泌失调,低下;
肌肉渐萎缩,伤口不愈合;
儿童发育迟缓、智力发育障碍;
贫血、溃疡、水肿;
……
此外,蛋白质与肠道健康也息息相关。蛋白质可修复消化道粘膜,缺乏蛋白质早累及肠粘膜,和消化腺,表现为腹泻等问题。
肠道是你的“营养生产中心”,也可以说是你“大”的免疫器官。因此缺乏蛋白质对肠道带来的影响、以至于对整个免疫系统的影响是巨大的。
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