甜甜的油甘果

​​​一说到油甘
许多人都会说
入口苦苦的，涩涩的
但回味微甘，喉咙舒畅今天，

隆重为大家推荐的这款“油甘”
完全不是这么回事

一句话，酥甜无粕！
油甘，学名余甘。《中国药典》称油甘果有“清热凉血，消食健胃，生津止咳”的，用于“血热血瘀、、腹胀、咳嗽、喉痛、口干”等，它是一种药食两用水果，被卫生部列入“既是食品

​又是”的名单，也被联合国卫生组织指定为在全世界推广种植的三种保健植物之一。

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油甘果具有丰富的维生素C、E、B等多种微量元素及矿物质，同时还含有人体所需的14种氨基酸以及超氧化物歧化酶(SOD)和丰富的有机硒，尤其是维生素C，每100克鲜余甘果中含维生素C500-1841毫克，具有丰富的维生素C、E、B等多种微量元素及矿物质，同时还含有人体所需的14种氨基酸以及超氧化物歧化酶(SOD)和丰富的有机硒，尤其是维生素C，每100克鲜余甘果中含维生素C500-1841毫克，比素有维生素之王的猕猴桃高4倍，比柑桔高25倍，具有多种保健医疗作用。比素有维生素之王的猕猴桃高4倍，比柑桔高25倍，具有多种保健医疗作用。
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