武汉优体少儿运动中心
优体少儿运动中心是一家致力于提升中国少儿体质健康的专业儿童体能培训机构。
中心秉承“孩子的健康，我们的使命”的责任感和使命感，集研究、训练、教育于一体，通过专业分析中国青少年身体数据，结合国际上领先的儿童体适能训练模型和中国孩子的身体结构，反复实践，以建立孩子的运动兴趣为出发点，秉承“科学运动，健康成长”的理念，以每一位孩子为主体，因人因时制定训练计划，让孩子们接受科学，有趣，安体的系统运动。让中国青少年有更好的体育教育选择！
优体少儿运动中心课程简介
体适能(Physical fitness)的概念源起美国，它是指个人能力足以胜任日常工作以外还能有余力享受休闲，及能够应付突如其来的变化及压力的身体适应能力。
少儿体适能旨在通过合理的体能训练提高少儿身体素质，增强环境适应能力、自我保护能力、心理自我调节能力，并为未来的生活、学习、工作打下良好基础。
少儿体适能主要由身体健康发展和心理健康发展组成。身体健康发展主要包括运动相关体能(Skill-related physical fitness)和健康相关体能(Health-related physical fitness)，前者主要由爆发力、弹跳力、体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡感、协调性组成；而健康相关体能主要由身体组成、心肺耐力、肌力、肌耐力和柔软性五部分构成。心理健康发展则由专注力、意志力、团结合作、勇敢自信、不怕困难、理性、果断等意志品质组成。
学中玩，玩中学，身体是本钱，孩子的健康重要。锻炼身体的同时，激发孩子的大脑，让孩子赢在起跑线上，欢迎来到诺尔本少儿体适能。感受不一样的学习过程。
1
提高体适能商
增强身体素质
BODY
促进肌肉的发育
促进骨骼的发育
促进器官的发育
1.少儿体适能课程可以给少儿带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
2.课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
3.课程活动调到起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能成长更加迅速。
2
促进大脑发育
刺激感觉神经
BRAIN
促进神经系统的成长
提高少儿情商
开发大脑 加速智力发育
1.少儿体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激，活化全身的组织与神经系统，使其更早的完善。
2.少儿体适能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得喜悦，从而养成开朗、广交朋友的性格。
3.通过少儿体适能课程，不断刺激神经中枢系统与大脑，增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达。
3
养成良好的习惯
调节身体
HABIT
矫正少儿体态
培养良好的运动习惯
提升儿童整体健康水平
1.少儿体适能课程对少儿体态有一定的调节作用，运动中强化少儿的肌肉组织，使其更容易支持起少儿的骨骼，获得更好的体态。
2.体适能课程可养成少儿活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。
3.少儿通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能商，使其更从容的面对日常的生活。
师资简介
刘邦成教练
中国儿童体适能运动联盟教练认证
中国儿童安全防卫教官认证
国际儿童感觉统合训练师认证
体能训练师（高级）
AHA现场急救员认证
中国红十字会现场急救员认证
国家二级运动员
国家一级排球裁判员
国家二级篮球裁判员
中心秉承“孩子的健康，我们的使命”的责任感和使命感，集研究、训练、教育于一体，通过专业分析中国青少年身体数据，结合国际上领先的儿童体适能训练模型和中国孩子的身体结构，反复实践，以建立孩子的运动兴趣为出发点，秉承“科学运动，健康成长”的理念，以每一位孩子为主体，因人因时制定训练计划，让孩子们接受科学，有趣，安体的系统运动。让中国青少年有更好的体育教育选择！
优体少儿运动中心课程简介
体适能(Physical fitness)的概念源起美国，它是指个人能力足以胜任日常工作以外还能有余力享受休闲，及能够应付突如其来的变化及压力的身体适应能力。
少儿体适能旨在通过合理的体能训练提高少儿身体素质，增强环境适应能力、自我保护能力、心理自我调节能力，并为未来的生活、学习、工作打下良好基础。
少儿体适能主要由身体健康发展和心理健康发展组成。身体健康发展主要包括运动相关体能(Skill-related physical fitness)和健康相关体能(Health-related physical fitness)，前者主要由爆发力、弹跳力、体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡感、协调性组成；而健康相关体能主要由身体组成、心肺耐力、肌力、肌耐力和柔软性五部分构成。心理健康发展则由专注力、意志力、团结合作、勇敢自信、不怕困难、理性、果断等意志品质组成。
学中玩，玩中学，身体是本钱，孩子的健康重要。锻炼身体的同时，激发孩子的大脑，让孩子赢在起跑线上，欢迎来到诺尔本少儿体适能。感受不一样的学习过程。
1
提高体适能商
增强身体素质
BODY
促进肌肉的发育
促进骨骼的发育
促进器官的发育
1.少儿体适能课程可以给少儿带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
2.课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
3.课程活动调到起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能成长更加迅速。
2
促进大脑发育
刺激感觉神经
BRAIN
促进神经系统的成长
提高少儿情商
开发大脑 加速智力发育
1.少儿体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激，活化全身的组织与神经系统，使其更早的完善。
2.少儿体适能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得喜悦，从而养成开朗、广交朋友的性格。
3.通过少儿体适能课程，不断刺激神经中枢系统与大脑，增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达。
3
养成良好的习惯
调节身体
HABIT
矫正少儿体态
培养良好的运动习惯
提升儿童整体健康水平
1.少儿体适能课程对少儿体态有一定的调节作用，运动中强化少儿的肌肉组织，使其更容易支持起少儿的骨骼，获得更好的体态。
2.体适能课程可养成少儿活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。
3.少儿通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能商，使其更从容的面对日常的生活。
师资简介
刘邦成教练
中国儿童体适能运动联盟教练认证
中国儿童安全防卫教官认证
国际儿童感觉统合训练师认证
体能训练师（高级）
AHA现场急救员认证
中国红十字会现场急救员认证
国家二级运动员
国家一级排球裁判员
国家二级篮球裁判员
