久坐的人竟然会出现这些

经常开车、长期弯腰或腰部处于固定姿势工作的人、腰部特别瘦弱的女性，可能导致腰部肌肉及椎间盘的急慢性损伤。所以这类人更应当随时注意腰部的正确姿势、防止过度疲劳、防止腰部外伤及受寒，加强腰部肌肉锻炼。
那么，“久坐”人群要注意哪些的发生呢？
腰背疼痛：常见、容易被察觉到的临床表现。疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。
大脚趾麻木：穿鞋时一般靠大脚趾用力，于是出现穿鞋、走路时用不上力，甚至脚尖拖地，还有时会出现脚背麻或脚掌麻等。
腿疼：表现为一条腿（少数人是两条腿）疼、麻、凉、热胀，约有98％的腰椎间盘突出者出现腿疼的。
腰容易扭伤：腰很容易被“抻”到，只是弯腰拿了点东西或洗脸、起床叠被就发生腰痛，很可能不是肌肉拉伤而是腰椎间盘发出的信号。
脊柱侧弯：如果发现脊柱变得左右扭曲，即便没有腰痛的，也可能是腰椎病变的前期。
一旦这些发生，都有可能是患上腰椎间盘突出症的前兆，而腰椎间盘突出症看似没有什么大碍，但是一旦病发，而产生的疼痛感，实则难以忍受。严重影响自己的生活和工作。甚至，一个患上腰椎间盘突出症的都要比普通人更弱。
同时，每个腰椎病患者病情的发展阶段都是不一样的，因此需要对症下药，对病人全面的分析，才能用对药，用好药，明家老铺的固体膏药就是恪守“一症一方”的治病方针，帮助无数腰椎病患者解决腰椎病的困扰！