外用无敌膏浅谈颈椎病疗法

外用无敌膏浅谈颈椎病疗法。颈椎病在生活中还是比较常见的，例如办公人群或者是伏案工作人群，亦或者白领等，都是颈椎病的高发人群，那么患上颈椎病之后要怎么进行，中医颈椎病中的疗法好用吗，听听外用无敌膏怎么说。
一指禅推法
　　手法：以拇指指端罗纹面或偏峰为着力点，前臂作主动摆动，带动腕部摆动和拇指关节屈伸活动，称一指禅推法，肩、肘、腕、指各关节必须自然放松，拇指要吸定在皮肤上，不能摩擦及跳跃，力量均匀深透，保持一定的压力、频率及摆动幅度，频率每分钟160次。
　　揉法
　　手法：以前臂和腕部的自然摆动，通过手指、鱼际、掌等部位对一定部位或穴位旋转施压，称揉法，作用：本法轻柔缓和，刺激量小，适用于全身各部位，具有舒筋活络、化瘀、消积导滞、缓解肌、软化瘢痕的作用。
　　磙法
　　手法：由腕关节的屈伸运动和前臂的旋转运动带动空拳滚动，在颈椎中，分为侧掌磙法、握拳磙法两种，侧掌磙法：肩、肘、腕关节自然放松，以小指掌指关节背侧为着力点，吸定于部位，不应拖动和跳跃，保持一定的压力、频率和摆动幅度。
　　摇法
　　手法：以关节为轴心，使肢体作被动的环转活动，称摇法，适用于颈、肩、肘、腕、掌指关节或指间关节、髋、膝、踝等关节，动作要缓和，用力沉稳，摇动方向及幅度须在生理范围内，由小到大，作用：本法常用于颈项、腰部及四肢关节，具有滑利关节、松解粘连、整复错位的作用。
　　后外用无敌膏提醒各位患者，的方法还是比较使用的，还有再加上适当的锻炼对于缓解来说还是比较好的，而且还能够增强对人体的系统，对疾病抗性增加。