武汉青少年近视100度怎么办艾格眼科呼吁及时干预防控

　　近，有家长说自己孩子近视一年，度数从120度，疯长到300多度!孩子的妈妈非常焦虑，担心孩子以后发展成高度近视，可怎么办......武汉艾格眼科医院小儿眼科专家表示：小孩高度近视危害多，一旦形成便无法逆转，对于小儿近视应及时采取干预措施。(艾格眼科专家咨询微信：aige120)（襄阳艾格眼科 http://xiangyang.a***/）
　　中国有6亿近视人群，预防发展成高度近视应从源头做起，迟发生和发展慢，近视一旦形成便无法逆转，儿童青少年近视进展快的要及时采取干预措施。
　　：控制电子产品使用
　　家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄期儿童使用电子产品，单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。
　　第二：减轻课外学业负担
　　配合学校切实减轻孩子负担，根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训，杜绝盲目参加培训。坚决避免学校减负、家庭增负，不问兴趣、跟风报班。
　　第三：增加户外活动和训练
　　让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其每天接触自然光的时间达60分钟以上，已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。
　　第四：保障睡眠和营养
　　保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
　　第五：做到早发现早干预
　　注意关注孩子视力异常的迹象，了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时，及时带其到眼视光机构检查，遵从要求进行科学的干预和近视矫正。
　　一旦孩子近视了有什么好的方法可以控制近视进展?
　　1、框架眼镜
　　戴镜是矫治儿童近视的基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检查弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在散瞳下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到佳视力的低度镜片。
　　2、角膜接触镜
　　MCT角膜塑形镜采用通常所说的RGP材料，即“透气性硬质材料”。它是通过一种物理塑形的办法，通过合理、程序化的特殊设计的一种硬质的角膜塑型镜。
　　角膜塑形镜是采取夜戴晨取方式的镜片，夜晚配戴白天不用配戴任何眼镜也可拥有清晰的视觉，这对于尚处于生长发育期的青少年来说，既可避免框架眼镜带来的困扰和麻烦，还不会束缚孩子活泼好动的天性，形成自卑孤僻心理。国际多方临床研究证实0k镜可以延缓50-60%近视进展的速度。
　　武汉艾格眼科医院——青少年近视防控门诊成立
2018年5月27日，艾格眼科医院“青少年近视防控门诊”挂牌成立，并组织了武汉市幼儿园、中小学及社卫的多所名校医齐聚一堂，就青少年近视防控知识宣传与教育，如何科学用眼知识和方法等问题进行探讨，呼吁要建立学校、医院、家庭、社会等多位一体的青少年近视防控体系，为孩子们开展全方位的视觉健康防护。
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