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磷脂对人体有什么好处?
1
基础作用

　　1、再生作用
　　a、磷脂是细胞膜的重要组成部分，肩负着细胞内外物质交换的重任。
　　b、如果人每天所消耗的磷脂得不到补充，细胞就会处于营养缺乏的状态，失去活力。

　　2、乳化作用
　　a、磷脂是“血管的清道夫”。它分解过高的血脂和过高的胆固醇，扫清血管循环顺畅。
　　b、阻止多余脂肪在血管壁沉积，缓解心脑血管的压力。具有强大的乳化作用。

　　3、增智作用
　　a、人体神经细胞和大脑细胞是由磷脂为主所构成的细胞膜包覆
　　b、磷脂中含的乙酰进入人体内与胆碱结合，构成乙酰胆碱，它是各种神经细胞和大脑细胞间传递信息的载体。
　　c、可以加快神经细胞核大脑细胞间信息传递的速度，增加记忆力，预防老年痴呆。