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怀孕的佳季节：5～7月是受孕的佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，
到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，
婴儿的护理相对比较容易。且此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，
将有利于预防各种疾病的发生。

怀孕的妈妈要吃这些水果
1.【柠檬】帮助钙吸收，、健脾开胃、祛暑安胎；
2.【香蕉】水肿、稳定血压、保护肠道；
3.【红枣】益智健脑、养血、；
4.【火龙果】美容养颜、、抗衰老；
5.【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；
6.【板栗】补充叶酸；
7.【橙子】补充VC。