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干燥当然要补水

身体补水和肌肤补水

一样都不能少

根据中国居民膳食指南建议

成年轻体力劳动者中

女性每天饮水至少1500毫升

男性每天饮水至少1700毫升

这是每天所需的少量

所以，无论生活多忙碌

也要记得多喝水哦

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不要忘了敷一片补水面膜

为肌肤及时补充所需水分

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除了日常护肤环节中的爽肤水

在肌肤特别干燥的时候

可以选择补水面膜急救