保健师培训班常年开班学保健来中浪学院
中医的好处
:用手在人身上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经系统。也叫。 的来源和基本资料 又有“按跷”、“跷引”、 “案杌”诸称号。 ，作为一种非的自然疗法、物理疗法。的确由来巳久，有学者赞之为“元老医术”。作为以人疗人的方法，通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的。 一词是由摩挲、按矫、逐渐演变而来的。它不仅是名词的变更，而且包含着千百年来，从事医术的医师不断总结，不断创新，不断发展的结果。 医术是中国古老的医治伤病的方法，是目前中医学的一个组成部分。 是医生用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到恢复或改善人体的生机、促使病情康复的一种方法。它是“以人疗人”的方法，属于现在所崇尚的自然疗法的一种。由于它的方法简便，效果良好，所以几千年来在我国不断的得到发展，充实和提高。尤其是近四十年来，由于西医学习中医，开办中医学院，对中医事业的发展和提高起到了巨大作用。近年来，一些科研机构又对机理开始进行研究，取得了初步成绩，这对又是一个很大的促进。 现在，世界上很多国家都有人重视我国这一传统疗法，据了解有美国、英国、意大利、法国、德国、朝鲜、日本、菲律宾、新加坡、泰国、马来西亚、印度、瑞典、西班牙、越南、阿根廷等国家来我国学习。还有一些聘我国专家出国开办学习班。这说明中国的行手法疾病已受到世界的重视。 发展简史 1.早的学专著 《黄帝歧伯》 2.手法与药酒合用早出现在 《素问·血气形成篇》 3.隋唐时期 a.开展了有组织的教学工作并出现博士、师、工 b.出现膏摩 4.宋，金，元时期 a.重视手法分析与选择利用。 b.利用器械进行 5.明代 a.手法临床家出现 b.一词开始出现在万全的《幼科发挥》 c.手法应用由成人向小儿发展。 d.小儿形成与发展。 6.清代 《医宗金鉴》中正骨手法的终结与正骨手法的提出，以及“错骨缝”理论的提出与脊柱手法 中医的 的作用及特点 1.保健的作用 (1)疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以”，说明有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。 (2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调 节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。 (3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾，经时减轻或消失；小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健，经的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明，具有、退热、的作用，可增强人体的抗病能力。 也正是由于能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，疲劳，对保证身体健康有重要作用。 2.保健的主要特点 经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用。正由于这些优点，成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说，能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果；对病人来说，既可使局部消退，又可加速恢复患部的功能，从而收到良好的效果。 3.注意事项 (1)身心放松。时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。 (4)循序渐进。手法的次数要由少到多，力量由轻逐渐加重，穴位可逐渐增加。 (5)持之以恒。无论用来保健或慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 除上述注意事项外，还要掌握保健的时间，每次以20分钟为宜。早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。为了加强，防止皮肤破损，在施术时可选用一定物作润滑剂，如滑石粉、香油、乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处作保健。作自我时，只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。后有出汗现象时，应注意避风，以免。此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要作保健。 常识 的来历 运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病，这种方法，叫作疗法。 我国史记上记载秦代名医扁鹊，曾用疗法，虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见在我国已有悠久的历史了。我国早的专书，当推《黄帝经》（十卷，见《汉书。艺文志》），可借早已亡佚。但在现存的古典医书《黄帝内经》里，许多地方，谈到。如《血气形志篇》“形数惊恐，经络不通，病生于不仁。治之以醪药。”又《异法方宜论》：“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。其洽宜导引按跷。”可见古代很早就已掌握用疗法来肢体麻痹不仁、痿症、厥症、湿症和寒热等症。 的优点 的优点很多，容易学习。操作简便，经济实用，还可代替。比如有些病人使用后，可使精神振奋，起到的作用，也可使患者安静下来，起到剂的作用。 由于有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者，是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子，可增强小儿体质，起到预防保健作用。对于某些复杂疾病，还可配合针灸、。但是，对于一些急性的或高烧的传染病，或脏器有病变，如伤寒、肺炎、肺结核等，只能起配合作用。如果患有肿瘤，急性化脓性阑尾炎、肠穿孔、胆道蛔虫引起的胆囊炎等，发病凶急，速转医院急诊，决不可应用而延误病情。对于闭经二月左右，突然发生下腹部剧烈疼痛的已婚妇女，为了确诊是否有宫外孕或其他急性病发作的可能，也应该急速送往医院抢救，不要耽误。
:用手在人身上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经系统。也叫。 的来源和基本资料 又有“按跷”、“跷引”、 “案杌”诸称号。 ，作为一种非的自然疗法、物理疗法。的确由来巳久，有学者赞之为“元老医术”。作为以人疗人的方法，通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的。 一词是由摩挲、按矫、逐渐演变而来的。它不仅是名词的变更，而且包含着千百年来，从事医术的医师不断总结，不断创新，不断发展的结果。 医术是中国古老的医治伤病的方法，是目前中医学的一个组成部分。 是医生用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到恢复或改善人体的生机、促使病情康复的一种方法。它是“以人疗人”的方法，属于现在所崇尚的自然疗法的一种。由于它的方法简便，效果良好，所以几千年来在我国不断的得到发展，充实和提高。尤其是近四十年来，由于西医学习中医，开办中医学院，对中医事业的发展和提高起到了巨大作用。近年来，一些科研机构又对机理开始进行研究，取得了初步成绩，这对又是一个很大的促进。 现在，世界上很多国家都有人重视我国这一传统疗法，据了解有美国、英国、意大利、法国、德国、朝鲜、日本、菲律宾、新加坡、泰国、马来西亚、印度、瑞典、西班牙、越南、阿根廷等国家来我国学习。还有一些聘我国专家出国开办学习班。这说明中国的行手法疾病已受到世界的重视。 发展简史 1.早的学专著 《黄帝歧伯》 2.手法与药酒合用早出现在 《素问·血气形成篇》 3.隋唐时期 a.开展了有组织的教学工作并出现博士、师、工 b.出现膏摩 4.宋，金，元时期 a.重视手法分析与选择利用。 b.利用器械进行 5.明代 a.手法临床家出现 b.一词开始出现在万全的《幼科发挥》 c.手法应用由成人向小儿发展。 d.小儿形成与发展。 6.清代 《医宗金鉴》中正骨手法的终结与正骨手法的提出，以及“错骨缝”理论的提出与脊柱手法 中医的 的作用及特点 1.保健的作用 (1)疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以”，说明有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。 (2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调 节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。 (3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾，经时减轻或消失；小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健，经的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明，具有、退热、的作用，可增强人体的抗病能力。 也正是由于能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，疲劳，对保证身体健康有重要作用。 2.保健的主要特点 经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用。正由于这些优点，成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说，能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果；对病人来说，既可使局部消退，又可加速恢复患部的功能，从而收到良好的效果。 3.注意事项 (1)身心放松。时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。 (4)循序渐进。手法的次数要由少到多，力量由轻逐渐加重，穴位可逐渐增加。 (5)持之以恒。无论用来保健或慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 除上述注意事项外，还要掌握保健的时间，每次以20分钟为宜。早晚各一次，如清晨起床前和临睡前。为了加强，防止皮肤破损，在施术时可选用一定物作润滑剂，如滑石粉、香油、乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等，禁止在此处作保健。作自我时，只穿背心短裤，操作时手法尽量直接接触皮肤。后有出汗现象时，应注意避风，以免。此外，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时，也不要作保健。 常识 的来历 运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病，这种方法，叫作疗法。 我国史记上记载秦代名医扁鹊，曾用疗法，虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见在我国已有悠久的历史了。我国早的专书，当推《黄帝经》（十卷，见《汉书。艺文志》），可借早已亡佚。但在现存的古典医书《黄帝内经》里，许多地方，谈到。如《血气形志篇》“形数惊恐，经络不通，病生于不仁。治之以醪药。”又《异法方宜论》：“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。其洽宜导引按跷。”可见古代很早就已掌握用疗法来肢体麻痹不仁、痿症、厥症、湿症和寒热等症。 的优点 的优点很多，容易学习。操作简便，经济实用，还可代替。比如有些病人使用后，可使精神振奋，起到的作用，也可使患者安静下来，起到剂的作用。 由于有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者，是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子，可增强小儿体质，起到预防保健作用。对于某些复杂疾病，还可配合针灸、。但是，对于一些急性的或高烧的传染病，或脏器有病变，如伤寒、肺炎、肺结核等，只能起配合作用。如果患有肿瘤，急性化脓性阑尾炎、肠穿孔、胆道蛔虫引起的胆囊炎等，发病凶急，速转医院急诊，决不可应用而延误病情。对于闭经二月左右，突然发生下腹部剧烈疼痛的已婚妇女，为了确诊是否有宫外孕或其他急性病发作的可能，也应该急速送往医院抢救，不要耽误。
