初中生改善学习习惯来江阴名思教育辅导

1制定合理的学习计划：设定一个目标，制定一个学习计划。目标要切实可行，既不能高不可攀，也不要毫无吸引力。学习计划一旦制定好，就要严格执行，每一天都不能放松。在计划的执行过程中遇到困难时，要想办法去战胜困难，必要时请家长和老师适当帮助。
　　2、必要的课前预习：中国有句古话：“凡事预则立，不预则废”。这句话强调不管做什么事，要事先有充分的准备。同学们学习物理知识，课前的预习，既是心理准备，也是具体内容的准备。
　　课前预习的基本要求是：认真阅读教材，了解教材内容，思考重点，发现学习难点，做好听课的准备。同学们预习不预习直接关系到学习效果的优劣。在你认真阅读教材的过程中，新的知识吸引你去思考，去探究。对于定义、规律、公式和例题，要重点思考，看是否明白，不明白的内容用笔划出来或作适当标记，准备课堂上有目的的听老师讲解。如果预习后再做一部分练习题训练一下，效果会更好。
　　切忌：预习功课走马观花，流于形式，不动脑子。这样达不到应有的效果。要知道，预习是预先自己学习，这是培养、提高学习能力的重要环节。也是提高学习质量的重要环节。
　　3、参与好45分钟，在学习过程中，会不会参与是很重要的。同学们有了预习的基础，在心理上就会有种想听听教师怎么讲、跟自己的理解一样不一样的愿望，而且还有很多问题要问。上课时思维跟着教师的教学走，眼睛看、耳朵听、心里想，动手做，多讨论，需要做练习时行动要迅速，切忌磨磨蹭蹭。有的同学自制力差，易受内部、外部干扰而听课走神。这主要是意志力问题，应有意识的培养自己的意志力，在提高自控能力上多下功夫。