无锡

点击搜索

发布

高考常见误区

区域:
无锡 > 宜兴
类别:
高中辅导班
地址:
荆溪中路527号
    考前的一味苦读会使大脑产生自我抑制,容易导致学习疲劳、降低学习效率,对考试非常不利。所以,这段时间学生不要再沿用以往的高强度、长时间学习的作息时间表。适量安排一些娱乐活动和体育锻炼,这些活动有助于放松心情、提高学习效率。同时要注意节制,尽量远离电视连续剧、网络游戏、剧烈的体育活动等,以免过度消耗精力。
    考生要注意保证足够的睡眠,为考试储备充足的体力和精力。如果孩子生活很有规律,就尽量不要刻意打破原有的生物钟。对长期开夜车的学生来说,这段时间一定要注意调整自己的生物钟,能将作息时间与高考时间吻合,按照个人生活规律争取把自己的生理兴奋点调到高考相应的时间段。而且在复习科目的安排上,也按照高考顺序来复习,这样到考场上就比较容易适应,以期达到佳的考场效果。
    如果孩子出现的现象,家长和学生也不要过于着急,因为几乎所有学生考前都经历过,所以睡不着觉是很正常的。当学生不再困惑于“不想让自己”时,焦躁的心情自然就减轻了。

查看更多无锡中小学辅导班信息

免责声明:此信息系发布者(UID:373203)自行发布,本站是服务平台,仅提供信息存储空间服务,该信息内容的真实性及合法性由该发布者完全负责。

© lieju.com 联系我们