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深海鲑鱼油的六大作用：
（一）EPA（20碳5烯烷）的作用：
1、降低血液内低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油的含量，有助防止动脉硬化。
2、减轻血液凝结速度，使血液稀释，有助于防止血管阻塞。
（二）DHA（22碳6烯烷）的作用：
3、能减轻视力衰退的程度。
4、可活化脑细胞，增强记忆力。
5、可改变白细胞的化学作用，减缓发炎程度，有助于缓解关节炎及其他炎症。
6、有助调节血脂。