备孕要注意点什么？乐清佳尔尼母婴护理会所告诉你
现在的年轻人结婚之后都会把备孕提上日程，那么现在年轻的夫妻在备孕的时候要注意点什么呢，有什么是要先准备好的呢？如果你还不清楚的话，小编特地去询问了乐清佳尔尼母婴护理会所的老师们？
备孕的时候要注意什么？乐清佳尔尼母婴护理会所告诉你
首先:1. 选合适的年龄。怀孕的年龄太大太小都不好，不过大多数问题出在于高龄孕妇身上。孕妇年龄超过 35 岁即为高龄孕妇。很多女性年轻时因为各种原因没有怀孕生子，那么就只能去承担高龄怀孕的风险，但这个风险一定要提前了解，因为35 岁以上的人不管备孕工作做得多细致多全面，都无法达到理想状态，发生不孕、流产、胎儿畸形以及孕产期并发症的可能性都明显增高。
2. 肥胖是大忌。肥胖影响的不仅是外貌，更影响着孕产。肥胖会让很多孕产期不良情况的风险增高，比如死胎、早产、甚至是胎儿脊柱裂、内脏畸形等。所以，肥胖的女性在怀孕前可以把体重控制在理想范围内。当然，控制体重不是件容易的事，体重降得慢没效果，体重降得太快会影响备孕，应该请教医生并遵循科学的方法。
3. 避开有害物质。比较明确的致畸物包括一些重金属、有机溶剂、杀虫剂。不过要达到一定剂量才会导致胎儿畸形，而且是长时间地接触。因此，建议工作中接触油漆、农药、射线等有害物质的女性，先暂停工作一段时间后再怀孕。至于微波炉、电热毯、手机、电脑、甚至高压输电线等都是安全的，目前均未发现它们造成胎儿不良影响的证据，大家不必反应过度。
4. 影响可大可小。建议孕期不用不必要物，但是如果要疾病，那么该用什么还得用。确实有一小部分可能对胚胎发育造成影响，但影响往往没有你想象的那么大。很多引起先天畸形的发生率，还不到3%～5%，就是说比先天畸形的自然发生率都低。至于有人因为误吃了一片药就要在早孕期把孩子打掉，建议：先观察，三思而后行。
5. 丈夫也要备孕。很多孕前咨询的女性问医生，她老公要不要做检查。其实，如果不是怀孕困难的话，男方没有什么是一定要查的。但男性还是要做一些准备，比如戒烟戒酒，远离有害物质、均衡营养等。精子形成的时间是70 天左右，所以做好准备之后，比如戒烟戒酒3个月就可以尝试怀孕了。
总之呢就是生孩子要趁早，尽量避免高龄妊娠；一定要做好备孕检查和孕期检查；均衡膳食、合理补充营养，控制体重，适量运动；戒烟、戒酒、不滥用，改变不良生活习惯；避免职业环境中物和放射性物质。
好了看了以上内容，如果还有其他的疑问的话，还可以咨询乐清佳尔尼母婴护理会所的专业母婴人士哦！他们是市妇联指定的合作伙伴，专业靠谱！他们还提供专业的月嫂服务哦！
咨询：0577-27772677 网站：http://www.jia ern*** 地址：乐清市伯乐东路918号C区407室
备孕的时候要注意什么？乐清佳尔尼母婴护理会所告诉你
首先:1. 选合适的年龄。怀孕的年龄太大太小都不好，不过大多数问题出在于高龄孕妇身上。孕妇年龄超过 35 岁即为高龄孕妇。很多女性年轻时因为各种原因没有怀孕生子，那么就只能去承担高龄怀孕的风险，但这个风险一定要提前了解，因为35 岁以上的人不管备孕工作做得多细致多全面，都无法达到理想状态，发生不孕、流产、胎儿畸形以及孕产期并发症的可能性都明显增高。
2. 肥胖是大忌。肥胖影响的不仅是外貌，更影响着孕产。肥胖会让很多孕产期不良情况的风险增高，比如死胎、早产、甚至是胎儿脊柱裂、内脏畸形等。所以，肥胖的女性在怀孕前可以把体重控制在理想范围内。当然，控制体重不是件容易的事，体重降得慢没效果，体重降得太快会影响备孕，应该请教医生并遵循科学的方法。
3. 避开有害物质。比较明确的致畸物包括一些重金属、有机溶剂、杀虫剂。不过要达到一定剂量才会导致胎儿畸形，而且是长时间地接触。因此，建议工作中接触油漆、农药、射线等有害物质的女性，先暂停工作一段时间后再怀孕。至于微波炉、电热毯、手机、电脑、甚至高压输电线等都是安全的，目前均未发现它们造成胎儿不良影响的证据，大家不必反应过度。
4. 影响可大可小。建议孕期不用不必要物，但是如果要疾病，那么该用什么还得用。确实有一小部分可能对胚胎发育造成影响，但影响往往没有你想象的那么大。很多引起先天畸形的发生率，还不到3%～5%，就是说比先天畸形的自然发生率都低。至于有人因为误吃了一片药就要在早孕期把孩子打掉，建议：先观察，三思而后行。
5. 丈夫也要备孕。很多孕前咨询的女性问医生，她老公要不要做检查。其实，如果不是怀孕困难的话，男方没有什么是一定要查的。但男性还是要做一些准备，比如戒烟戒酒，远离有害物质、均衡营养等。精子形成的时间是70 天左右，所以做好准备之后，比如戒烟戒酒3个月就可以尝试怀孕了。
总之呢就是生孩子要趁早，尽量避免高龄妊娠；一定要做好备孕检查和孕期检查；均衡膳食、合理补充营养，控制体重，适量运动；戒烟、戒酒、不滥用，改变不良生活习惯；避免职业环境中物和放射性物质。
好了看了以上内容，如果还有其他的疑问的话，还可以咨询乐清佳尔尼母婴护理会所的专业母婴人士哦！他们是市妇联指定的合作伙伴，专业靠谱！他们还提供专业的月嫂服务哦！
咨询：0577-27772677 网站：http://www.jia ern*** 地址：乐清市伯乐东路918号C区407室
