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直面孤独，就是要无惧孤独，接受孤独。每个人都有自己与生俱来的优势和劣势，诸如相貌、智力、家境、出身、成长环境等等，有些可以改变，有些无法改变。因此，就造成了人与人之间的得失差异和心理失衡。这时，你要学会在独处的空间里，探视自己的内心世界，反躬自省，对自己的长处，短处，优点，缺点逐一梳理，并给予正确的定 位。保留积极的、阳光的。剔除糟粕的、阴暗的。只有这样，我们才能从受伤的痛苦中解脱出来，从无助的迷茫中看到希望，使自己豁达和坚强起来。