万承奎12月5日谈健康管理 向冬季慢病发起进攻

西部网健康频道联合康成君健国际健康城推出＂西部健康大讲堂＂，第二讲将于12月5日上午9:00—11:00在西安高新区沣惠南路34号海升酒店四楼会议厅举行，此次大讲堂邀请到的主讲嘉宾是卫生部首席健康专家、中央军委保健委员会专家组专家、健康教育演讲家、第四军医大学教授万承奎，活动主题为“健康需要管理——向冬季慢病发起进攻！”

万承奎教授自1986年以来，多年潜心研究健康教育，融医学、心理学、营养学、社会学为一炉，集哲学、教育学、家政学为一体，创建了“生命自我管理科 学”，被誉为“青年人的良师益友”、“中老年人的健康卫士”，曾荣获世界和平基金会“自然医学功勋奖”。至今，万承奎教授已发表论文100余篇，专著合编 《健康自我管理》等八部，共发行100万册。应邀到全国33个省、区、市（含港、澳）、近400个城市，在全军上下及世界30余个国家做“健康学”演讲2400余场，应邀到中央电视台做健康节目近40次。新华社、中央电视台等300多家单位都对其提出的“健康新概念”进行过采访。
  参与12月5日康成君健西部健康大讲堂，可享以下优惠：

1、选康成君健体检套餐两人随行一人免单。

2、做一次HHP去脂降粘(3700元)均赠送500元营养、运动专家门诊，及中医梳理套餐一次（刮痧、拔罐、梅花悬灸、宿清水疗，四选二）。

　　万承奎教授健康管理妙语集粹：

　　1，健康主要靠自我管理——世界卫生组织认为，个人的健康和生命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。

　　2，世界上绝大多数影响健康和引起过早夭亡的问题都是可以通过改变人们行为来防止的，只要改变一下生活方式，患病率和死亡率可以减少50%。

　　3，健康教育就是“知”、“信”、“行”。“知”是前提，人们大多不是死于疾病，而是死于无知。“信”就是树立健康的观念，也是保持健康的根本。“行”是实践，养成良好的生活方式和行为是关键。

　　4，荣誉是集体的，遗产是后代的，健康是自己的，如果的财产没有了，那就什么都没有了。健康不是一切，没有健康就没有一切。

　　5，能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝就遭殃；用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。

　　6，皇帝早餐、大臣中餐、叫花子晚餐，这是营养学铁的原则，中国人大多数正好相反，早餐马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这是肥胖之源，之根，是中国人大的陋习，一定要改变。
　　7，事业失败可以再来，婚姻失败难以再来，健康失败永不再来。

关于西部健康大讲堂：

　　西部健康大讲堂，主要围绕疾病预防、中医养生、家庭用药、营养饮食、老年康复、心理咨询等领域，邀请业内知名专家学者、学者型官员、营养师、心 理咨询师等行业知名人士，对每一期的主题进行精彩诠释。讨论应季热点健康问题，关注精神心理问题，分析各年龄段人群的养生特点和注意事项，倡导健康美好的 生活方式。

　　西部健康大讲堂，定 位于有疾病困扰和亚健康需求的高收入民众；对健康管理、养生、长寿、抗衰老等问题密切关心的民众；有健康意识、健康理念的广大网民，也欢迎关注健康、热爱养生的社会各界人士的参与。