针对身体各个部位的塑形练习

完美塑造
针对身体各个部位的塑形练习，比如打造人鱼线、马甲线、翘臀美腿、收腹瘦腰，改造大粗腿、手臂蝙蝠袖等等素质与肌肉拉伸性的局部针对性训练
受众群体：初级学员，对舞蹈没有明确想法与认知的、针对产后、肥胖，对自身体型不满意，抵抗力弱的想要拥有曼妙身形人群