瑄玥模特公司怎么样_手部护理
一、准备专用的手套
提重物时,过大的摩擦会令手变得粗糙。因此要为双手选定几幅专用的手套,厚实、耐磨的手套是劳作时的必备品。
在寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。
二、休闲时间做手部运动
看电视或者上网久了,可以做一些简单的手指运动。
比如模仿弹钢琴的动作,让收益一曲一张地反复运动,可使手指关节灵活,促进手部血液循环,让手指得到很好的休息,促进手指的肌肤的运动。
提重物时,过大的摩擦会令手变得粗糙。因此要为双手选定几幅专用的手套,厚实、耐磨的手套是劳作时的必备品。
在寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。
二、休闲时间做手部运动
看电视或者上网久了,可以做一些简单的手指运动。
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