瑄玥模特公司怎么样_脸部的四大方法

面部第1招：洗脸法

早晨起来，先用温水醒肤，再用冷水冲30秒，再重复一次，如此冷热交替，可以促进血液循环和皮肤收缩，加快新陈代谢，是面部的一个小窍门。

面部第2招：面部淋巴

所谓面部，就是通过面部的淋巴，除了去美容院进行SPA，MM们在家也可以配合精油产品和手法来进行面部，加快新陈代谢。

面部的手法如下：

STEP1：以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓缓地，直到耳际，后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。

STEP2：以相同的手势由鼻翼上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，后以手掌包覆整个下巴，来回滑动至耳根处轻压结束。

面部第3招：喝水和运动

期间应多喝水，充分饮水能稀释毒素浓度，促进肾脏代谢，将更多的毒素排出体外。运动是的，运动能使体内的毒素通过出汗来排泄，身体的毒素减少，面部的毒素自然既不会堆积。

面部第4招：食用果蔬

多吃有作用的水果或蔬菜，也是美容的关键。同时，在补充食品时，一定要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。使面部效果事半功倍。