瑄玥模特公司怎么样_让皮肤变细变嫩

多喝水

多喝水似乎成了一个老生常谈的话题，不过的确，一天多喝水如此坚持下去你会看到皮肤的改变。如果实在觉得白水难以下咽，可以在白水里面放两片柠檬片。

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不熬夜

现在很多人都过着不规律的休息时间，很多人都在深夜工作熬夜工作，这样不仅省体会出现毛病，皮肤问题也随之而来，因此时常要告诫自己少熬夜，按照特定时间睡觉。

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多吃水果蔬菜

很多人工作繁忙就会忘记吃水果，也有很多人因为挑食而拒绝吃蔬菜，其实这样是非常不对的，日常生活中银多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜富含很多种维生素，把水果放在触手可及的地方，就不会忘记吃水果啦。