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很多女性都会贴面膜，保持皮肤的弹性，这个是对的。但是面膜不是贴越久越好，一般来讲，如果没有特殊说明可以过夜，补水型面膜不要超过20分钟，否则会堵塞毛孔；而清洁的泥膜只需要停留3～5分钟；织布式面膜在八分干时就应除去，因为面膜干透后，反而会加快肌肤表层的水分蒸发。
很多时候女性保养很关键，但是用正确的方式保养是准确的。女性要想保持美丽，除了保养，下面几个生活习惯也要保持，这样对身体更好
早起一杯水，量适中

人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500～800毫升温（凉）开水，既可补充一夜流失的水分，还可以清理肠道。注意，吃早餐前要喝水但不要喝太多的水。
午饭后吃一个苹果

苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，大便干燥。另外可以排出体内的毒素，让女人更美丽。吃完饭 1个小时后吃苹果可以促进消化。注意刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化。
睡前喝一杯牛奶

晚上入睡前半到1小时，饮上1杯奶，既有助于睡眠，又会使牛奶的防病得到更好地发挥。医学专家曾指出，人对钙的需要是一个连续过程，白天自然不愁来源，可以从一日的三餐膳食中获取；晚上喝杯牛奶，可以更好促进钙质的吸收，促进发育。