陕西瑄玥模特公司_小腿为什么肥胖

　1、遗传

　　小腿肥胖和遗传有关，如果父母的小腿肥胖，那么其子女的小腿也容易肥胖，且很难瘦小腿，这和先天性的遗传基因有关，生来小腿就比其他人肥胖。

　　2、运动

　　高强度的运动也会导致小腿肥胖，比如常常做深蹲、举重、跳远等运动的人，他们的小腿就比普通人肥胖，主要是因为这些运动需要比较强的爆发力，容易导致小腿肥胖。所以，我们常常可以看到一些体育运动员的小腿就比一般人的小腿粗壮。对于这种情况，一定要尽量降低运动的强度。

　　3、生活习惯

　　小腿肥胖还和生活习惯有关，有些人喜欢踮起脚尖走路，时间长了，小腿就会越来越粗。还有些人，老是去拿放在高处的物品，久而久之，小腿也会变粗。对于这种情况，应该改掉这些生活习惯，尽量避免脚尖用力，这样才能有效避免小腿变粗。