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西安安利专卖店铺负责人150 9408 6587 微同号,西安卖安利正品的在哪找送货电话?10道懒人蒸菜,好吃不上火,少盐少油又清爽,蒸一蒸省事又好吃。秋天天气干燥,易上火,经常吃一些美味的蒸菜,省事好吃下饭不上火,今天鱼跟大家分享十道美味蒸菜。
【莲藕肉丸】
材料:去皮五花肉200克、莲藕1节、鸡蛋1个、葱2根、小米椒1根、生姜1片、料酒2汤匙、蚝油2汤匙、生抽2汤匙、玉米淀粉30克、盐2克
做法:
1.莲藕洗净去皮切成小丁,肉末剁成小块放入料理机中,加一个鸡蛋、一根葱和一片生姜,将莲藕丁放入料理机,加一汤匙蚝油、二汤匙料酒和十五克玉米淀粉,将五花肉和莲藕打成末,再用筷子朝一个方向搅拌出筋道。
2.胡萝卜切成薄片,将莲藕肉末用手挤出大约25克一个丸子,下面垫上胡阿萝卜,将莲藕丸子放入蒸锅,大火蒸十分钟。
3.碗中加一汤匙蚝油、二汤匙生抽和十五克玉米淀粉,加半碗清水搅拌均匀,锅中放入少许食用油滑锅,放入料汁和小米辣勾芡,蒸好的莲藕丸子放入盘子中,上面淋上勾好的芡,撒上少许葱花即可。
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做法:
1.莲藕洗净去皮切成小丁,肉末剁成小块放入料理机中,加一个鸡蛋、一根葱和一片生姜,将莲藕丁放入料理机,加一汤匙蚝油、二汤匙料酒和十五克玉米淀粉,将五花肉和莲藕打成末,再用筷子朝一个方向搅拌出筋道。
2.胡萝卜切成薄片,将莲藕肉末用手挤出大约25克一个丸子,下面垫上胡阿萝卜,将莲藕丸子放入蒸锅,大火蒸十分钟。
3.碗中加一汤匙蚝油、二汤匙生抽和十五克玉米淀粉,加半碗清水搅拌均匀,锅中放入少许食用油滑锅,放入料汁和小米辣勾芡,蒸好的莲藕丸子放入盘子中,上面淋上勾好的芡,撒上少许葱花即可。
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