德道幸福提示您关注自己的情绪

2月11日，钟南山院士在接受采访时表示，疫情有望在4月前结束。目前新型冠状病毒病例在很多地区已经出现下滑趋势，预计高峰期会在二月中下旬。不过钟南山院士也承认，现在对这个新型病毒有太多的未知，所以大家还是要注意居家隔离。在自行隔离期间，很多人因为无聊而产生了各种负面情绪。
情绪对一个人的心理健康很重要，良好的情绪能促进心理健康发展，不良情绪可能会引起心理问题。情绪反应着人的心理活动，当经常出现不良情绪时需引起注意。德道幸福在帮助人们觉察情绪、识别情绪、调整情绪方面有很多研究，通过专业的技术，丰富的经验，德道幸福不仅仅可以解决来访者当时的不良情绪，还能帮助来访者长期保持良好情绪，对工作、生活、健康起到更加积极地作用。如果您想联系我们，可以通过百度搜索“德道幸福”或“德福心理咨询”。