儿童糖尿病吃什么好

　　儿童糖尿病吃什么好 饮食对儿童糖尿病患者要，患发糖尿病会给患者的身体健康。心理带来非常大的危害，在我们的日常生活中大家一定要对糖尿病疾病引起重视，那么，儿童糖尿病吃什么好?接下来大家一起来了解一下吧。www.xianw***

　　一、全麦面粉

　　全麦面粉是一种高纤维、低脂肪、无糖的健康食品。由于全麦面粉中含有大量的膳食纤维，能帮助保持血糖浓度的稳定，有效防治低血糖、降低血脂异常的发病率。 因为全麦面粉很容易受潮，购买的时候要看明生产日期或用鼻子闻闻有没有霉味。

　　二、豌豆苗

　　糖尿病患者因代谢紊乱，蛋白质丢失过多，豌豆苗所含的丰富蛋白质能代为补充，而所含铬和丰富的膳食纤维有利糖和脂肪的代谢，维持胰岛素的正常功能，对稳定血糖有一定的作用。除此之外，豌豆苗还含有胆碱、蛋氨酸等，有助于防止动脉粥样硬化，它还属于高含水、高容积、低热量、低升血糖指数的蔬菜，可以用来充饥、止“消渴”。 豌豆苗所含水分较多，不宜长时间炒、炖。

　　三、鸡肉

　　鸡肉富含蛋白质，每 100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质，是几乎不含脂肪的高蛋白食品。鸡肉的蛋白质含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有稳定血糖的作用。

　　鸡肉还有调节血脂的，鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较，含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸)，能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。 为了减少脂肪和热量的摄入，在烹饪鸡肉前要去掉鸡皮。

　　儿童糖尿病吃什么好呢?相信通过以上的介绍大家已经有所了解了，以上供大家参考。那么在今后的生活中不妨可以试试以上的方法，做好饮食的护理有利于患者病情的恢复。