糖尿病患者冬季如何做好防护

　　糖尿病患者冬季如何做好防护 糖尿病患者在冬季血糖比较高，糖尿病患者要做好自我防护，糖尿病的发生会使患者出现异常，还会使糖尿病患者有很多的危害。糖尿病患者冬季如何做好防护?主要应注意以下几个方面。www.t***

　　注意护肢：冬季是糖尿病的好发季节，所以糖尿病患者在冬季应特别注意保暖，防止;睡前用40摄氏度左右的温水泡脚，有助于改善局部血液循环;注意修剪趾甲，避免甲沟损伤而引起坏疽;选择鞋子应软硬适度，避免过硬、过紧，经常换袜子，保持脚清洁、干燥，还应穿防滑性较好的鞋子，以防摔跤;积极足癣，以防。

　　调节情绪：冬季出门活动少，朋友很少聚会聊天，容易出现情绪波动，而情绪激动能引起交感神经兴奋，可促使肝脏中的糖原释放进入血液而使血糖水平升高，导致病情加重或降低效果。因此病人应学会控制情绪，避免负性情绪影响，保持情绪稳定。

　　预防：气温的降低会造成呼吸道黏膜抵抗力下降，皮肤弹性下降，，尿路等是糖尿病常见的并发症，尤其是有慢性咽炎，鼻窦炎，患者，很容易发生肺部，甚至成为危及生命的主要原因。所以糖尿病患者应注意皮肤的清洁卫生，经常洗澡，对于皮肤破损、甲沟炎、疖肿、等应及时;注意口腔卫生，坚持早晚，饭后刷牙漱口，患有牙病及时，积极。

　　及时保暖：寒冷的天气，会刺激交感神经，易使血糖升高、血小板聚集而形成血栓，使血压升高，冠状动脉，诱发心机梗死、脑出血等。因此，糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者应注意防寒，随时注意天气变化，以及添加衣物，注意保暖。

　　注意饮食：糖尿病人必须牢记，饮食控制是糖尿病的基础。冬天气温下降，出汗减少，容易导致各种消化液分泌增加，人们食欲大增，这也是血糖升高的因素之一。因此，糖尿病患者应在医生的指导下，根据自身情况制订科学饮食方案，控制主食，忌食甜点。有饥饿感者，可增加副食如豆制品、乳制品，多吃新鲜蔬菜，以满足机体需要。糖尿病人还要养成冬季多喝汤的习惯。

　　希望糖尿病人要积极的态度对待生活，生活中要注意糖尿病的表现，以有助于对疾病的及时预防和。避免导致疾病的病情出现反复发作。