六大不良习惯加速女性衰老
1.不爱喝水
女人是水做的，水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
2.不喜欢运动
这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要加强锻炼啊。
3.卸妆不彻底
这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。
4.经常曝晒
吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。
5.抽烟喝酒
尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老十岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
6.经常熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡八个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。希望每个女性都善爱自己珍惜自己。
健康女人节，普惠送好礼！
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活动时间：2014年3月6日——2014年3月10日
适用活动分院：西安（咸阳）所有分院、成都分院、天津分院、洛阳分院
此活动奖项由微博第三方平台抽取，微信分享不计入此次抽奖活动。
本活动终解释权归西安普惠健康体检有限公司所有！
普惠体检中心提示您，为了您和家人的健康，应该定期做健康体检，这样能够及时了解自己的身体健康状况。
普惠体检健康产业集团率先开创中西部“医检分离”全新健康体检模式，引进与国际同步的专业医学诊断设备，聘请数百名临床经验丰富的专家教授，充分吸纳国际先进的医学检测技术和成功的医疗服务运营管理经验，是中西部地区成立早、规模大的高端大型现代化健康体检连锁机构。目前，集团公司已在西安、咸阳、成都、重庆、天津、洛阳、武汉等地区开设高端体检中心15家。
普惠体检电子名片：
微信公众：ipuhui
网站：www.i***
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客服电话：4006-126-126
普惠体检Q Q：800023450 800056780
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2.不喜欢运动
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6.经常熬夜
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