西安

点击搜索

发布

六大不良习惯加速女性衰老

区域:
西安 > 莲湖 > 丰庆路
  1.不爱喝水

  女人是水做的,水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水,但是不要喝富含咖啡因的饮料。

  2.不喜欢运动

  这可不好。适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,要加强锻炼啊。

  3.卸妆不彻底

  这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作,以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔,影响皮肤的正常呼吸。

  4.经常曝晒

  吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。

  5.抽烟喝酒

  尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老十岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。

  6.经常熬夜

熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡八个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。希望每个女性都善爱自己珍惜自己。

健康女人节,普惠送好礼!
★★★关注普惠体检微博,并分享转发此活动微博,即有机会获得价值783元女性套餐体检卡1张,快快行动吧!

活动时间:2014年3月6日——2014年3月10日
适用活动分院:西安(咸阳)所有分院、成都分院、天津分院、洛阳分院

此活动奖项由微博第三方平台抽取,微信分享不计入此次抽奖活动。
本活动终解释权归西安普惠健康体检有限公司所有!

  普惠体检中心提示您,为了您和家人的健康,应该定期做健康体检,这样能够及时了解自己的身体健康状况。
  普惠体检健康产业集团率先开创中西部“医检分离”全新健康体检模式,引进与国际同步的专业医学诊断设备,聘请数百名临床经验丰富的专家教授,充分吸纳国际先进的医学检测技术和成功的医疗服务运营管理经验,是中西部地区成立早、规模大的高端大型现代化健康体检连锁机构。目前,集团公司已在西安、咸阳、成都、重庆、天津、洛阳、武汉等地区开设高端体检中心15家。

普惠体检电子名片:
微信公众:ipuhui
网站:www.i***
新浪微博:@普惠体检
客服电话:4006-126-126
普惠体检Q Q:800023450 800056780
查看更多西安其他生活服务信息

免责声明:此信息系发布者(UID:93495)自行发布,本站是服务平台,仅提供信息存储空间服务,该信息内容的真实性及合法性由该发布者完全负责。

© lieju.com 联系我们