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  如何涂防晒霜

涂防晒霜听上去很简单，但实际上学问不小。因为，如果你按照传统的涂法，皮肤只能得到40%的保护。

许多人在涂防晒霜时，只是抹薄薄的一层，根本不能起到有效作用。因为防晒霜要求每平方厘米要涂抹2毫克。

换句话说，一个成年人全身至少需要使用36克（相当于6茶匙）的防晒霜，才能起到应有的效果。

每只手臂需要半茶匙以上。如果是涂脸或是脖子和耳朵也是同样的液体量。

每条腿、胸部和腹部、后背则需要一茶匙以上。

同时，不要忘了脖子侧面、太阳穴、耳朵等部位。

不但如此，还要在适当时候重复涂抹。