西安高新区专业培训舞蹈零基础6大舞种通卡任您选

舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成。在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱，所以，舞韵瑜伽又称之为时尚瑜伽。
贝斯蒂舞蹈馆也特别推出了舞韵瑜伽，瑜伽和音乐的结合也减少了瑜伽动作的枯燥乏味，让学员更有动力坚持下来，开课时间每周四2:10，喜欢的朋友可进店免费体验一节课程！
练习注意
　　1、每次练习瑜伽均应先做足热身运动，并要量力而为以免受伤，两人均强调，正当修习瑜伽对健康有益。
　　2、市面瑜伽导师程度参差不齐，修习者留意师资。
　　3、练习之前3个小时不要吃固体食物，练后半小时内不要进食，前后一个小时不要大量进水。
贝斯蒂是一家以艺术、舞蹈、为一体的高品质舞蹈会所。坐落于高新区标志性商圈财富中心内。贝斯蒂拥有该专业顶尖的老师，优雅温馨的授课环境,有效的精品小班制课程编排、贴心的课程服务。