西安华翎舞蹈培训学校 白领健身钢管舞爵士舞培训

健身是永不过时的潮流，当越来越多的人把健身意识转变为健身运动的时候，时尚逐渐成为一种流行。健身之所以成为一种流行，是因为它带给我们大的财富---健康、快乐。 
在2007年中期，中国大陆刮来一阵新的健身流行风---钢管舞。榨听，似乎有点欲语还羞，其实，钢管舞是一项极好的健身运动，在美国和英国早已成为受欢迎的健身项目了，也非常普及，而且更多的是一些白领和全职太太。甚至很多人在自己家中安装了便携式钢管，每天在家就可以健身，跟着音乐舞30分钟，就可以燃烧200个卡路里，再做几个简单的杆上技巧，又可以燃烧大量的脂肪，是一种非常自由、很快塑形的健身方式。 
钢管舞明显的健身效果是能在每小时燃烧身体中大约250卡热量，这对于心肺功能的锻炼亦是绝佳的运动,并且其突出的腹肌、臀部和手臂上的肌肉锻炼效果，亦开始吸引大多数的男性投入这项健身运动。 
跳舞让您更美丽自信，通过学习舞蹈,增强身体的柔韧性和协调性,训练身体的挺拔感和直立感,塑造修长优肌肉线条并提升整体高雅气质,华翎舞蹈国际连锁机构为您打造属于您的完美体形！ 
华翎舞蹈培训学校开设：钢管舞，爵士舞，酒吧领舞，拉丁舞，形体芭蕾，肚皮舞等
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