神秘的印度舞蹈西安肚皮舞零基础培训

对肚皮舞早的认识，应该属于是印度舞，千变万化的舞姿，璀璨华丽的服装，当年西游记里的印度公主，更是让千千万万的人着迷这个充满神秘色彩的音乐和舞蹈，在会员的调查中我们发现，在西游记里的这支舞蹈，至今仍是大部分肚皮舞会员想要学和 喜欢学的舞蹈之一，实际也是如此，在如今更多舞种的产生蜂拥而至，但是带给我们大惊喜的，依然是肚皮舞，我们对追求标准。

总的来说，成年人是适合学习肚皮舞的人群之一，从几个方面讲：

简单：肚皮舞在早期对身体的素质，灵活性软开度，相比较其他舞蹈没有那么苛刻，成年人在学习的时候，难度相比其他舞种较低，能更快的体会到“跳舞”的感觉。这对在学习舞蹈刚开始建立兴趣和自信是非常重要了，毕竟当你体会到跳舞的愉悦感，才会坚持，坚持才能发挥舞蹈对身体带来的优势，所以，结合自己的实际情况，选择一门适合自己的舞种，是很重要的。

适合：说到适合，不仅指的是个人爱好对自己的定 位，每个年龄有适合自己的舞种，成年人毕竟不能像年轻人进行大量的体力活动，所以像街舞这样的高消耗当然会费劲一点，其次是场合和涉及人群，过于性感和张扬的舞蹈会让成年人看起来有些浮夸，对于这方面比较在意的人，在选择时就要提前考虑，这样在日后表演时，才会派上用场，和自己相得益彰。

风格：风格这个东西，对肚皮舞来说是明显的加分了，从华丽的服装就能看出来，舞蹈必备的造型，不仅让自己在跳舞的过程中，更容易投入找到感觉，也会让欣赏的人眼前一亮，所以，当你不自信的时候，不妨选择肚皮舞，你已经赢在了起跑线上。

西安东二环华翎舞蹈肚皮舞课程提供了兴趣爱好和专业教练两种选择：
兴趣爱好：为了培养个人气质修养或闲暇时间的业余爱好，课程主要以成品片段的套路为主，通过训练可以简单的随音乐起舞，舞蹈动作设计观赏性强，运动量多，主要以健身和培养爱好为主的训练。
专业教练：以零基础培训开始，学院派的教学方法，考级的标准制度，学习成品舞的同时，会进行学业考核，考核通过颁发体育舞蹈协会教练证书，同时学员也可终身免费进修。