全明星都钟爱的钢管舞秀出你的女人味
华翎全国百家连锁学校
免费转校
终身制进修
包分配工作
钢管舞是一种很好的健身运动:
每小时大约燃烧200卡路里的热量,不仅能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感气质,、减压效果也很棒。
苗条腰腹:
当练习者围绕着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能顺利完成各种动作,否则腰腹曲线一放松,身体重心就会马上往下掉。
显然,它对减去腰腹部多余的脂肪很有效果。
翘臀:杆上运动必不可少,如爬管子就是钢管舞的一个关键动作,它会使得臀部肌肉跟着一起运动,使臀部肌肉慢慢变得紧致、浑圆,塑造出性感的臀部。纤长四肢。钢管舞中的很多动作都离不开双手和双腿的配合,它能很好地锻炼手臂和腿部的肌肉,不仅能减去赘肉,同时更有纤长四肢的效果。
华翎钢管舞学校于2008成立学校设有钢管舞、酒吧领舞、 Jazz、肚皮舞、TB道具秀五个表演专业。
其中,钢管舞专业被列为学校重点专业。学
1.学校上课环境优雅
2.上课方式为循环教学,学生随到随学,教练按照每个学员的进度来教学。
3.上课地点:新城区金花北路天彩大厦A座16楼华翎舞蹈
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钢管舞是一种很好的健身运动:
每小时大约燃烧200卡路里的热量,不仅能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感气质,、减压效果也很棒。
苗条腰腹:
当练习者围绕着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能顺利完成各种动作,否则腰腹曲线一放松,身体重心就会马上往下掉。
显然,它对减去腰腹部多余的脂肪很有效果。
翘臀:杆上运动必不可少,如爬管子就是钢管舞的一个关键动作,它会使得臀部肌肉跟着一起运动,使臀部肌肉慢慢变得紧致、浑圆,塑造出性感的臀部。纤长四肢。钢管舞中的很多动作都离不开双手和双腿的配合,它能很好地锻炼手臂和腿部的肌肉,不仅能减去赘肉,同时更有纤长四肢的效果。
华翎钢管舞学校于2008成立学校设有钢管舞、酒吧领舞、 Jazz、肚皮舞、TB道具秀五个表演专业。
其中,钢管舞专业被列为学校重点专业。学
1.学校上课环境优雅
2.上课方式为循环教学,学生随到随学,教练按照每个学员的进度来教学。
3.上课地点:新城区金花北路天彩大厦A座16楼华翎舞蹈