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西安北二环成人学习爵士舞街舞基本要领专业导师培训基地

区域:
西安 > 未央 > 凤城一路
类别:
舞蹈培训
地址:
市图书馆人人乐旁赛高商务港1903室华翎舞蹈
西安北二环成人学习爵士舞街舞基本要领专业导师培训基地
西安HL舞蹈培训学校开设:爵士舞,韩舞,网红舞,urban dance,Locking,Popping,Hip-Hop,Waacking,暑期集训班,钢管舞,绸缎,吊环,平台领舞,成品秀,民族舞,古典舞,拉丁舞,肚皮舞,马甲线塑型课等

爵士舞的基本要领:利用屈膝、使身体重心更接近地面,保持重心低、上半身各关节保持放松状态,让身体各个部位如:头、肩、腰、臀、躯干做独立动作。 爵士舞着重训练:头部训练(低抬头、右摆头、头部环绕)、肩部训练(上下肩、摆肩、绕肩、开肩、折肩)、胸部训练(顶胸、转胸)、腰部训练(甩腰、刷腰)、身体波浪、重心转移等
钢管舞基本动作:波浪贴杆--旋转(嫦娥奔月、金蛇缠身、拉腰旋转、踢腿反身旋转、反身大环绕旋转、180度水平身形旋转等) 杆下动作:水平圆胯、水平胸环绕、蛇身组合(八字肩+直立八字胯)、形身体、猫式(分腿俯身向下,抬头拉要向上起身)波浪身体、踢腿拉腰旋转组合等动作; 杆上动作:上杆(旋转式上杆)、上杆倒挂、上杆倒挂抓杆单脚勾杆弓身单腿下放、杆上分腿、单腿倒挂、毛毛虫、双腿夹杆做波浪身形;

欢迎所有喜欢舞蹈,热爱舞蹈的朋友们加入西北五省总部华翎! 
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地址:陕西省西安市未央区凤城二路市图书馆人人乐旁赛高商务港1903室华翎舞蹈
地铁路线:地铁2号线市图书馆B出口即到(赛高商务港1903室华翎舞蹈)
公交路线:901·202·600·618·900·230·409·913·932·266·509·18·228·717
          游10·711·38路等路线(雅荷花园站下
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