睿思亲少年心理辅导童年的阴影影响父子关系
#睿思案例分享#童年的阴影影响父子关系（加分析）
睿思心理咨询案例：
老师，您好，我今年42岁，是一个高校美术老师，有一件事情，困扰我很多年，希望能得到您的帮助。
我从小爱画画，上小学的时候，一二年级时上课常常在画画，也不写作业，成绩也比较差，经常被老师弄到教室外面罚站，一罚站老师就不管我了，我就在学校周围游荡，中午赶回家吃饭，下午继续游荡或者上课，老师也不管我，就这样到了三年级，附近我都游荡遍了，有一天，上课我看着老师在上面嘴巴一张一合，突然觉得很有意思，恰好天天在外游荡也烦了，就想听听他在讲什么，一听就听进去了，觉得挺有趣，那天下课后，老师只布置了课后题的一小部分，我回家却认认真真的把所有的题目全部做完，而且从那天起，上所有的课都认认真真的听，下午一放学就赶回家做作业，因为我不仅要做老师布置了的作业，老师没布置的书上有的题我也全部都做。
就这样，大半学期过去了，期末考试我成了全班第三名，我自己挺得意的，但是奇怪的是，同学没有任何反应，老师也没有任何反应，很快要评三好学生了，每个班三个，往常我们班的惯例都是前三名，没有例外过，大家也以为一定是前三名，我一想到自己要拿个三好学生的奖状就特别兴奋，因为我上面两个哥哥学习都很好，经常拿奖，我一想到终于也能拿个奖回家了，就特别得意。
到了发奖的那天，校长在上面念名单，我在下面紧张的不得了，念到我们班名的时候，我开始琢磨一会站起来是先迈左脚还是先迈右脚，但是令我惊讶的是，第三个三号学生居然是绕过我直接发给了第四名，我的眼泪一下子就下来了，端着小板凳就飞奔回家。
回家之后我嚎啕大哭，找到父母告诉他们希望他们去学校替我讨回公道，但是父母则只是安慰了一下我，说学到了知识就好，然后就去忙去了。
这件事在我心里留下了很大的阴影，从此以后我又开始了游荡，不好好学习的日子，直到上了初中，因为知道有压力了所以才重新开始好好学习。
但这个事情我一直无法忘记，我面对父母的时候开始觉得烦躁，在我读大学的时候，我和我母亲提过一次这件事情，我母亲听到我的表达之后也表示比较后悔，我对母亲的气也就消了，但是我父亲听到后就非常生气，认为是陈芝麻烂谷子的事，我只要提他就生气，觉得我无中生有。
我觉得我的心里就有了心结，尤其是40岁以后，这件事情反而常常浮现出来，如果说我的生活已经基本比较完美，那么这件事就是其中缺失的一环，因为这件事我总不能好好对待我父亲，面对他的时候或给他打电话的时候总是很烦，心里总是很暴躁，口气也不太好，我觉得这样很不好，但是就是无法控制，我父亲的生活方面我该照顾的地方都照顾了，自己也想做个孝顺的儿子，但是现在面对他的时候这件事情总是放不下，我也知道这很奇怪，但是就是放不下，总是没来由的烦躁。
老师您能告诉我这是怎么回事吗，我该怎么化解这种情绪？
睿思心理咨询：：
您好，从您的描述来看，这是小时候的一次内心受伤害事件没有抚平的遗留问题。
那件事情，对于儿时的您来说，是非常重大的打击，然而在父母眼中却是小事，信赖的亲密的亲人，居然没有在自己受到不公平对待的时候为自己讨回公道，那种失望、愤怒、孤立无援及背叛感没有得到化解，就一直在暗处隐隐作痛。
建议使用角色替换方法，回到当年的场景，接受父亲的道歉。
同时，需要进一步对您的认知与情绪模式进行分析检查，查看您多年来无法自行摆脱这一困扰的原因。
网址：http://www.xa***
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