经期爆痘油腻问题暖男经期面膜

想必很多朋友一到经期皮肤就开始出现各种问题
我是暖男董事小娟v信《juan61915335》
很多人到了经期就会长痘，因为雌水平下降，黄体素与上升，会使肌肤油脂分泌过剩，然后导致痘痘在脸上横行霸道。这样做就会避免这样的现象。

    保湿控油要做好

　　生理期来临的前一周，要注意脸上的出油量和水分。针对油脂，要加强控油工作，是两颊轻度保湿。在保湿工作上早晚洁面之后用保湿水喷洒肌肤，还可以再经期晚上临睡前一小时用保湿面膜敷脸，使肌肤水嫩滋润，预防干燥。

    不要熬夜缺睡眠

　　脸部的护理不熬夜是关键，不要老是熬夜让皮肤得不到休息。熬夜时女人衰老的加速剂，如果睡眠不足，就会影响内分泌失调，更加容易引发痘痘。并且女人的经期要注意防寒保暖，经期不要食用冰冷食物，要让身体处于温暖的状态，才会有利于血液循环，保持雌水平有效。

    不要心急祛痘

　　经期的痘痘是很正常的事情，不要因为祛痘而心急，反倒影响体内雌分泌的变化。生理期的心情不好也会引发各种并发症，所以一定要调理好自己的心情。在祛痘方面可以用些茶树精油或者其它皮肤保养品预防痘痘，或者加快痘痘的脱落，如果形成了皮肤炎症，则就要及时就医了。