冬季养生汤 羊肚菌炖土鸡

有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量少”,因此，为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加。
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—羊肚菌炖土鸡养生汤
食材配方：农家散架土鸡+野生羊肚菌+正宗虫草花+九华山黄精+新疆红枣  
一碗汤，盛在洁白的瓷碗中，氤氲出丝丝热气，弥漫着阵阵幽香。一碗好汤，煲出营养，喝出健康，温暖备至，