产后可以吗 恢复嫩白光滑肌肤的秘密
产后依旧能保持光滑柔嫩、白皙的肚子，是多少产后妈妈梦寐以求的?产后可以吗?这是困扰众多妈妈的问题。许多新妈咪都会有这样的苦恼：原本白白嫩嫩的皮肤，经过短短的一个十月怀胎，竟然被黑色素抢了地盘，身上还有好多的，那么这些黑色素怎么破?
首先，咱们来看一下黑色素的常分布部位：
1、面部
闹人的应该就是脸上的黑色素，妈妈们每当照着镜子，看着脸上的黄褐斑和雀斑，心情难受，出门更是恨不得把自己的脸遮得严严实实。
2、脖子、腋下和腹部
黑色素沉淀在这些部位，就像是一层怎么也搓不干净的泥，黑糊糊的一片，甚至还会带有纹路。冬天还好，起码有衣物遮挡;要是在夏天，恐怕再热的天也不敢穿无袖衣服，被人看到了，那可太尴尬了。
3、乳头、乳晕
自从怀孕后，原本粉嫩的乳头和乳晕会变得暗沉起来，甚至近乎黑色。自己都看不下去了，何况是被心爱的老公看到?以前完形象就这样被毁灭。
那么产后可以吗?恢复嫩白光滑肌肤靠下面这三点：
一、注意防晒
常晒太阳，人体能合成足够的维生素D，促进对钙的吸收。可对于产后有黑色素和的皮肤来说，阳光就是美白肌肤的天敌，不仅会让皮肤变黑，还会使皮肤变得粗糙，失去光泽。
二、自制牛奶喷雾
用一杯200ml的牛奶兑上三倍分量的纯净水，勾兑在一起，倒进喷雾瓶中。平时感到皮肤干燥的时候可以拿出来喷一下，注意每天换一次，防止牛奶变质引起的皮肤过敏
三、西红柿涂抹法
先将西红柿去皮，然后把西红柿放到搅拌机里进行搅拌之后用其汁液涂抹在有的地方，15分钟左右清洗干净，坚持使用一个月就可很好的减少。因为西红柿本身就具有保养皮肤，皱纹，减少黑色素形成的作用，对淡化同样有着不小的作用。
四、饮食部位维生素C和维生素E
多食用富含维生素C的食物。黑色素的形成多为氧化反应，而充足的维生素C能阻止黑色素的形成。酸枣、番茄、梨、柑橘、猕猴桃、各类新鲜蔬菜等，都含有大量维生素C，另外，多吃含维生素E的食物，现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。卷心菜、芝麻油、芝麻、菜籽油、黄豆、带谷皮类食物都是不错的美白祛纹食物。
五、科学去除黑色素和
据悉，目前公认的去除黑色素和的产品还是碧芙源。碧芙源采用“营养+”的护理方法，特含的火蜥蜴EGF活性美丽因子可促使高活性纤溶酶快速分解断裂错位的成纤维结构，叶子、玫瑰果油可以淡化黑色素、排出肌肤底层的垃圾毒素，重新构建真皮层弹力纤维网，从根源改善受损肌肤。
使用碧芙源贴士
在前，妈妈们先把手彻底清洁，的时候，就是早晚洗完澡之后进行，贵在持之以恒。
步：头仰望天空露出你的腹部(或是其他长、黑色素较多的部位)。用手背平滑地你的肌肤，先上下再左右让皮肤得到彻底的放松。这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。接着从你的下颚骨开始用食指和中指，轻轻地向上挤压并微微夹紧面部组织至耳垂处，此动作得坚持不懈地重复5次。
第二步：用食指和中指的指肚，从肚脐沿着面颊到腹部的上方。坚持10秒再从反方向回来。这样能使你的腹部肌肤减缓松弛。
结婚生育是女性一生重要的里程碑，但是生孩子也是一把岁月的杀猪刀，肥胖纹、、黑色素也接踵而来，爱妈妈们，想恢复嫩白光滑肌肤，用过以上方法坚持数月，成为辣妈不是难事!
首先，咱们来看一下黑色素的常分布部位：
1、面部
闹人的应该就是脸上的黑色素，妈妈们每当照着镜子，看着脸上的黄褐斑和雀斑，心情难受，出门更是恨不得把自己的脸遮得严严实实。
2、脖子、腋下和腹部
黑色素沉淀在这些部位，就像是一层怎么也搓不干净的泥，黑糊糊的一片，甚至还会带有纹路。冬天还好，起码有衣物遮挡;要是在夏天，恐怕再热的天也不敢穿无袖衣服，被人看到了，那可太尴尬了。
3、乳头、乳晕
自从怀孕后，原本粉嫩的乳头和乳晕会变得暗沉起来，甚至近乎黑色。自己都看不下去了，何况是被心爱的老公看到?以前完形象就这样被毁灭。
那么产后可以吗?恢复嫩白光滑肌肤靠下面这三点：
一、注意防晒
常晒太阳，人体能合成足够的维生素D，促进对钙的吸收。可对于产后有黑色素和的皮肤来说，阳光就是美白肌肤的天敌，不仅会让皮肤变黑，还会使皮肤变得粗糙，失去光泽。
二、自制牛奶喷雾
用一杯200ml的牛奶兑上三倍分量的纯净水，勾兑在一起，倒进喷雾瓶中。平时感到皮肤干燥的时候可以拿出来喷一下，注意每天换一次，防止牛奶变质引起的皮肤过敏
三、西红柿涂抹法
先将西红柿去皮，然后把西红柿放到搅拌机里进行搅拌之后用其汁液涂抹在有的地方，15分钟左右清洗干净，坚持使用一个月就可很好的减少。因为西红柿本身就具有保养皮肤，皱纹，减少黑色素形成的作用，对淡化同样有着不小的作用。
四、饮食部位维生素C和维生素E
多食用富含维生素C的食物。黑色素的形成多为氧化反应，而充足的维生素C能阻止黑色素的形成。酸枣、番茄、梨、柑橘、猕猴桃、各类新鲜蔬菜等，都含有大量维生素C，另外，多吃含维生素E的食物，现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。卷心菜、芝麻油、芝麻、菜籽油、黄豆、带谷皮类食物都是不错的美白祛纹食物。
五、科学去除黑色素和
据悉，目前公认的去除黑色素和的产品还是碧芙源。碧芙源采用“营养+”的护理方法，特含的火蜥蜴EGF活性美丽因子可促使高活性纤溶酶快速分解断裂错位的成纤维结构，叶子、玫瑰果油可以淡化黑色素、排出肌肤底层的垃圾毒素，重新构建真皮层弹力纤维网，从根源改善受损肌肤。
使用碧芙源贴士
在前，妈妈们先把手彻底清洁，的时候，就是早晚洗完澡之后进行，贵在持之以恒。
步：头仰望天空露出你的腹部(或是其他长、黑色素较多的部位)。用手背平滑地你的肌肤，先上下再左右让皮肤得到彻底的放松。这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。接着从你的下颚骨开始用食指和中指，轻轻地向上挤压并微微夹紧面部组织至耳垂处，此动作得坚持不懈地重复5次。
第二步：用食指和中指的指肚，从肚脐沿着面颊到腹部的上方。坚持10秒再从反方向回来。这样能使你的腹部肌肤减缓松弛。
结婚生育是女性一生重要的里程碑，但是生孩子也是一把岁月的杀猪刀，肥胖纹、、黑色素也接踵而来，爱妈妈们，想恢复嫩白光滑肌肤，用过以上方法坚持数月，成为辣妈不是难事!
