万一法师 放下对身体的执着 真正抓到修学根本

❶身体有很多病，很难受，越难受越执着身体，越执着身体越难受。这个时候要提醒自己，身体不是自己，不要执着这个身体，放下对身体的执着，不在意了，执着念阿弥陀佛了，就是进步了。

❷无魔不成佛，人就得经得住磨练，在磨练中还要乐观的去面对，身体难受，好啊，难受不造罪业，难受能放下我执，难受能放下对身体的执着。

❸放下对身体的执着是初级的佛法。有病了把病念好，越来越愿意念，就逐步深入了佛法，身体的好与不好，要放下、不执着。放下对身体的执着，真正进入修学的正道。

❹放下是非人我。你是，我也念阿弥陀佛；你非，我也念阿弥陀佛。不管是和非，就念阿弥陀佛了，这就叫中道义。当你提高的时候，不善不恶，那是清净，是博大，也是菩萨道。

❺放下我执了，人就可以出六道。不仅仅是放下对身体的执着。我的想法、我的看法、我的认为、我的知见，都要放下，要一心念佛。

❻我们一心念佛，就可以直接超越对身体的执着，身体的好与不好可以不用关注了，转移焦点。人的焦点聚集在这身体上，错了。把这个焦点转移到念阿弥陀佛上，这个身体不好都不行，它一定会好。因为身体是随着心来转变的。你心清净，你的身体自然清净健康。

❼要抓住修学的纲领，修学的根本。专注一心，专注这一声阿弥陀佛。身体的根本是心，相随心转。抓住端正一心，专注这一念阿弥陀佛，一心都是阿弥陀佛，相貌端正了，身体健康了，生活环境一定都会好了。

❽我们现在迷惑颠倒在哪里呢？没有专注自心，没有专注这一声阿弥陀佛，而是专注在身体上了，关注那些外在环境了，那就错了。

❾对于修行人来讲，有病不是坏事，祖师大德怎么说？“有病方知念佛好，魔多反使道心坚”。病越多越知道念佛是真好，是真正的考验修行人。

❿金刚经上说“法尚应舍，何况非法”。佛法该放下的也得放下，渴望从事其他的事业更得放下，自己要专注在我发愿，愿意上上品往生，愿意念佛念到一心不乱，愿意为大众做往生净土的好榜样，我要用往生的瑞相度众生。应该发这个殊胜的誓愿，成为自己拼搏奋斗的目标，成为自己努力念佛的动力，精进用功、继续努力，阿弥陀佛！