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炎炎夏日,肌肤需要更仔细保养,当你外出时。猛烈阳光的照射会使皮肤粗糙,易生雀斑,在室内,长期在冷气中也会使皮肤缺水、于燥,所以夏季护肤有以下要点：

1、因为夏季天气炎热,人体油脂分泌特别旺盛,化妆品则需要具有防水及防晒的。护肤品宜用去油脂的洗面奶来洗脸,搽上含水份的润肤霜,同时多喝水及果汁来补充身体水份。

2、夏季到海滩或游泳池游泳时,抹上太阳膏,戴上太阳眼镜,可使脸部及眼部避免受炽烈阳光的照射,不被灼伤,同时也可使眼部不生皱纹,兼有保护眼球的作用。

3、当皮肤被阳光晒得焦黑时,可用乳液擦身体,使皮肤变得柔润光滑。在沐浴时，不要多擦肥皂，浴后抹上乳液效果更佳。

4、香水也是夏季不可缺小的，气味清香的香水可减低热浪烦扰，但喷香水时，不要喷在脸上，因为阳光一照射，更容易产生雀斑，而要喷耳后或脉搏跳动处。

5、当你在日光浴或泳后有轻度脱皮时，可用性质温和的磨砂膏或磨皮膏(脱死皮膏)来清理死皮，可令皮肤光滑，切记磨砂，磨皮不能太频繁，一星期各一次