秃顶问题的原因及解决

　　谢顶也就是我们所说的秃顶，稍微不同的是，谢顶发生的年纪没有多大的限制，一般年轻人都容易初选谢顶的，这种发生以后患者的头发会慢慢的掉落，直到头顶完全突出来，给人的形象带来非常大的破坏。
　　一般导致秃顶的原因有哪些呢？
　　1、先天因素，有的家庭大多数都是秃顶，这就与遗传有关，比如说像脂溢性的脱发就是属于遗传性的脱发。它的主要原因是由于头顶上的毛囊就存在着先天性的缺陷，毛囊长到一定的程度就会出现退化以及萎缩的现象，结果就容易造成头发越来越少，后导致秃顶。而像这种情况一般是会发生在20岁左右。
　　2、后天因素，尤其是现在30岁左右的人就会出现秃顶的情况，除了有遗传因素外，还与这些人群平时的饮食、精神紧张、工作压力、睡眠不足、抑郁、焦虑等有关，这些外界的因素会影响到内分泌失调，结果就容易导致雌雄分泌失去平衡，从而造成脱发，而这种脱发长时间得不到就会形成秃顶。
　　3、疾病因素，像溢脂性皮炎等疾病，容易导致毛囊退化或萎缩，就会造成秃顶。还有就是体内的分泌过于旺盛而导致秃顶。
　　到底该如何预防并改善秃顶的情况呢？
　　1、充足的睡眠：可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
　　2、保持心理健康：每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
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