还在苦恼健身哪里好,到葆姿女子健身订制私人运动计划

很多人会问我，我想学瑜伽，我想学跳舞，可是我身体很僵硬，柔韧性很差，我真的行吗？

其实你知道吗？练瑜伽、舞蹈，就是因为身体僵硬，因为颈椎不好，因为驼背，因为亚健康，因为新陈代谢弱，所以才要练的。

瑜伽和舞蹈的练习不仅可以减脂塑形，改善形体，还可以调节女性经期内分泌失调，联系我就是你变开始！

葆姿是厦门大纯女性健身中心，会所融入舞蹈瑜伽、有氧、器械塑形、增肌、矫正形体、桑拿淋浴等，全方位帮助女性提升气质，改善生活品质。目前在厦门拥有8家直营连锁分馆，一卡通用哦！！！

修身养性瑜伽房：
每月开设上百节健康养生瑜伽课程：瑜伽、理疗瑜伽、哈他瑜伽、减脂瑜伽、纤体瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽等...
热舞课程：
爵士舞、肚皮舞、韩国热舞、现代舞蹈、拉丁舞、有氧舞蹈、（资深老师专门授课，每天开设6-7节特色课程）

咨询人；小雨老师 ；13779935960
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葆姿（厦门）直营连锁地址：
宝马店：厦门市禾祥西路17号宝马花园2层（嘉美花园站）
美新店：厦门市厦禾路877号美新广场3层 （金榜公园站）
龙门店：厦门市仙岳路678号龙门天下6层（SM城市广场站）
富山店：厦门市厦禾路1228号聚泰广场3层（莲坂国贸站）
美仁店：厦门市厦禾路618号美仁广场2层（二市）
枋湖店：厦门市湖里区枋湖东路958号4层（双十中学）
罗宾森店：厦门厦禾路罗宾森广场2层A区L2（火车站）