为了健康请养成运动的习惯------【葆姿女子健身
英国《The Lancet》医学杂志的一系列称缺乏运动导致死亡占全球死亡人数的十分之一,与吸烟、肥胖引起的危害并列。该系列还建议公共卫生官员应该把这种情况视为一种流行病。
为了你的健康 请养成运动习惯
没有运动天赋、没有时间只是很多人逃避运动的借口,绝大数人都能进行适度的体育锻炼而且不会花掉很多的时间。
抽出一点时间来运动
可以每周至少做两次能够让你出汗的运动,半个小时的时间就足够。
葆姿会员每月仅需198即可享受的项目
(1)有氧区域:跑步机、体适机、动感单车等有氧器械;
(2)无氧区域:改善肩颈、含胸现象,,,提臀、练习马甲线的无氧器械;
(3)课程选择:爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽、有氧舞蹈、尊巴等舞蹈塑形,提升气质的课程;
(4)休闲区域:还有桑拿、淋浴、椅等休闲娱乐设施提供。
(5)营业时间10:00—22:00,皆可享受健身所有项目,不限时间和次数哦。
入会尊享专为女性配备的塑身器械、绚丽热舞、养生瑜伽、干湿蒸、淋浴等项目!(无论你是想要、塑形、增重、翘臀、练马甲线、重点改善部位、孕前运动、产后修复、缓解压力、学习舞蹈、学习瑜伽、扩大朋友圈、增加生活乐趣等等,来到葆姿这些通通帮你实现!!!)
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